Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

Чемпионат Украины
| Обновлено 05 февраля 2016, 17:37
2106
8

Днепр вернулся к тренировкам

Днепряне приступили к работе после выходных

| Обновлено 05 февраля 2016, 17:37
2106
8
Днепр вернулся к тренировкам

Проведя выходной, футболисты «Днепра» в пятницу вернулись к тренировкам. Солнечная погода, сопровождавшая начало сбора нашей команды, сменилась ветром, и на Средиземном море под серыми тучами разыгрался даже небольшой шторм. Стало прохладнее — и днепряне были вынуждены доставать из шкафов теплые кофты с ветровками.

Утреннее занятие было начато с разминки и тактического упражнения: игроки отрабатывали слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время работали над техникой и совершенствованием действий на выходах с Валерием Городовым.

Основная же часть тренировки была посвящена, как обычно и бывает по утрам, скоростно-силовой выносливости. И полевые игроки, и вратари, разделившись на небольшие группы, проходили по кругу специальные станции. Ускориться, оббежать фишку и отдать пас — казалось, что может быть проще для профессионального футболиста. Но когда эти упражнения делаются с максимальным усилием да еще с сопротивлением, нагрузка возрастает многократно, и тем самым достигается желаемый эффект при подготовке к длинному сезону.

Вечером «Днепр» проведет еще одну тренировку. Носить она будет уже игровой характер.

Днепр
Источник Sport.ua
Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Матвей и его команда. Что нужно знать о сборной Украины, вышедшей на Евро
Футбол | 28 марта 2024, 13:58 4
Матвей и его команда. Что нужно знать о сборной Украины, вышедшей на Евро

Блогер Sport.ua Сергей Тищенко рассказывает о сборной Украины U-19

Источник: легионер Шахтера хочет покинуть клуб из-за взрывов в Киеве
Футбол | 28 марта 2024, 13:56 19
Источник: легионер Шахтера хочет покинуть клуб из-за взрывов в Киеве

Кевин Келси занимается вопросом трудоустройства в MLS

Комментарии 8
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
zarhsinskiy
дожили...что бы с Днепра не убегали их уже привязывают...
ukrfanat
alessandro13
а що ти за придурок, що тебе так мінусують?
Виталик Шевченко
Цього могли і не привязувати він нікому не потрібний.