Днепр на сборах: в режиме двух тренировок
Днепропетровцы продолжают готовиться ко второй части сезона на сборах в Испании
Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов «Днепра» ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.
Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.
— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер «Днепра» Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.
Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.
Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном «квадрате».
И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.
После занятия команда вернулась в отель, а вечером проведет вторую тренировку.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Поединок 12-го тура английской Премьер-лиги состоится 23 ноября в 14:30
Наибольшее признание получил Новак Джокович
«Я искренне и серьезно озабочен, а потому напоминаю, что 31 января — крайний срок выплаты срочного долга. Сумма чуть больше 1 млн 700 тыс евро, это отголоски разборок с Хуанде Рамосом, его помощниками и еще определенными персонажами.
Общая сумма долгов намного больше, но сейчас речь идет о срочном платеже — если он не будет и проведен, и доказан документально, «Днепр» потеряет место в еврокубках на следующий сезон и станет испытывать немалые проблемы с мотивацией — в придачу к прочим проблемам.
Это не слухи и не пустые угрозы, это дело уже прошло различные палаты по разрешению споров отнюдь не украинского масштаба, так что остается надеяться: в «Днепре» есть и память об этом, и деньги на это», — заявил Франков.