Днепр на сборах: упор на «физику» и поддержка молодых
Днепропетровская команда приступила к активной подготовке ко второй части сезона
С хорошим настроением начали работу на первом зимнем сборе в Турции футболисты «Днепра». Прибыв в Белек и расселившись в отеле Gloria Sport Arena, подопечные Мирона Маркевича провели первую тренировку уже в день приезда. Перед началом занятия наставник команды отметил, что предстоит постепенное втягивание в работу и форсирования формы программой подготовки не предусмотрено. На первом сборе будет сделан упор на физическую подготовку. Кроме того, тренеры днепрян призвали старожилов команды поддержать молодых футболистов, которые принимают участие в сборе.
Если первая тренировка была легкой, то с четверга началась привычная для сбора работа в режиме двухразовых занятий. По утрам команда работает преимущественно под началом тренера по физподготовке Константина Голуба (в четверг игроки проделали беговую работу, после чего отправились в тренажерный зал, а в пятницу на песчаной площадке сразились в пионербол), а вечером проводит игровые серии на футбольном поле. Игрокам предлагаются разнообразные упражнения на ограниченном пространстве, а в конце тренировки добавляется соревновательный аспект в виде турнира либо 10-минутной двухсторонки на все поле.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
25 апреля 2024, 02:30
0
Смотрите видеообзор перенесенного матча 29-го тура АПЛ
Теннис
|
24 апреля 2024, 15:49
1
Элину ожидает непростое испытание против лучшей испанской теннисистки в рейтинге WTA
Футбол
|
24.04.2024, 07:31
Футбол
|
24.04.2024, 22:25
Футбол
|
24.04.2024, 12:20
Комментарии 0