Днепр на сборах: упор на «физику» и поддержка молодых

Днепропетровская команда приступила к активной подготовке ко второй части сезона

Днепр на сборах: упор на «физику» и поддержка молодых
С хорошим настроением начали работу на первом зимнем сборе в Турции футболисты «Днепра». Прибыв в Белек и расселившись в отеле Gloria Sport Arena, подопечные Мирона Маркевича провели первую тренировку уже в день приезда. Перед началом занятия наставник команды отметил, что предстоит постепенное втягивание в работу и форсирования формы программой подготовки не предусмотрено. На первом сборе будет сделан упор на физическую подготовку. Кроме того, тренеры днепрян призвали старожилов команды поддержать молодых футболистов, которые принимают участие в сборе.
 
Если первая тренировка была легкой, то с четверга началась привычная для сбора работа в режиме двухразовых занятий. По утрам команда работает преимущественно под началом тренера по физподготовке Константина Голуба (в четверг игроки проделали беговую работу, после чего отправились в тренажерный зал, а в пятницу на песчаной площадке сразились в пионербол), а вечером проводит игровые серии на футбольном поле. Игрокам предлагаются разнообразные упражнения на ограниченном пространстве, а в конце тренировки добавляется соревновательный аспект в виде турнира либо 10-минутной двухсторонки на все поле.
Подписывайся на наш канал в Telegram и узнавай все самые свежие новости первым!

Источник — ФК Днепр

(1 голос)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новости партнеров
Загрузка...
Комментарии
    Комментарии отсутствуют. Вы можете стать первым.
    Комментарии отсутствуют. Вы можете стать первым.
Вы не авторизованы.
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Если вы не имеете учётной записи, вы должны зарегистрироваться.
Продолжая просматривать SPORT.UA, Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности