ШЕВЧУК: «Каждый день нужно пробегать по 10 километров»
Защитник «Шахтера» поделился ожиданиями от подготовки ко второй части сезона
Подпишитесь на новости Sport.ua
Защитник донецкого «Шахтера» Вячеслав Шевчук рассказал о первом сборе «горняков», который вчера начался в США.
- Первые тренировки будут тяжелыми, потому что нужно втянуться после месячного перерыва. Но профессионалы, каждый поддерживал форму на каникулах. Думаю, нам этот период дастся легко.
- Сколько нужно набегать, чтобы набрать форму?
- Мне сложно ответить. Нужно много пробегать каждый день, где-то порядка десяти километров.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Волейбол
|
20 сентября 2026, 17:47
87
Сине-желтая волейбольная команда не смогла одержать победу, несмотря на статус фаворита
Футбол
|
19 сентября 2026, 22:56
2
Амстердамцы на своем поле не смогли справиться с «Эксельсиором»
Комментарии 6
Популярные
Новые
Старые
Шевчуку 36 років, у його віці бігати 10 км не так вже й мало. Крім кросів, є ще інші вправи. Плюс акліматизація і зміна часових поясів.
Бабло Мирчи через границу таскают
Ребят, ви хоть 5 км пробіжіть) експерти
Показать
Скрыть
1 ответ
На сборах ОФП (общефизической подготовки) по 10 - 15 км ежедневно пробегают пловцы, гребцы и др. А у них вид спорта с бегом совсем не связан!
это разве много...
Популярные новости
20.09.2026, 11:16
16
20.09.2026, 08:55
43
