Горячее солнце Каролино-Бугаза работе не помеха

Ох, и жаркие денечки настали сейчас для большинства клубов футзальной высшей лиги. Причем в прямом и переносном смысле. На большинстве территории Украины установилась жаркая погода, а у футболистов, после небольшого втягивающего периода, закипела черновая, изнуряющая, но столь необходимая работа по подготовке к новому сезону.

Находясь в небольшом отпуске в Одессе, просто невозможно было на день не вырваться в Каролино-Бугаз (около 50-ти километров от столицы Южной Пальмиры), чтобы воочию понаблюдать за работой футболистов , да и просто пообщаться с игроками и тренерским штабом ивано-франковского «Урагана». Расположившись на базе отдыха «Шурави», чемпионы страны уже третий сезон подряд начинают новый футзальный год в Овидиопольском районе Одещины.

Находятся франковцы здесь уже с 6 июля, и если первые два дня погода мало чем напоминала лето – пасмурно и холодный ветер, то с 8 июля установилась весьма жаркая погода, и вот в таких условиях подопечным Сергея Гупаленко приходится закладывать фундамент на сезон, который для «Урагана» будет историческим – впервые футболистам предстоит защищать честь клуба не только на внутренней, но и на международной арене.

Чуть более подробнее о том, чем же уже были и чем еще будут заняты «урагановцы» на первом сборе. Первые три дня были втягивающими, и шел этот процесс через кроссы, причем по песочку продолжительностью 20, 30 и 35 минут. После такой нагрузки еще немного беговых упражнений.

С понедельника, 11 июля футболисты перешли к скоростно-силовой работе. Рельеф местности там, где работают игроки, позволяет создавать и дополнительную нагрузку – некоторые из беговых упражнений приходится делать по направлению в гору. Это только первая часть дня – до обеда, во второй половине предстоит выезд в Овидиополь, где уже в зале пойдет работа на тренажерах, чередуемая игровой нагрузкой – три дня тренажерных плюс два игровых. В ближайшую субботу у «урагановцев» футбол на песке, после чего в воскресенье законный выходной.

И, наконец, последняя неделя сбора так же пройдет в режиме двухразовых тренировок, но будет разноплановой – работа над выносливостью, скоростью, скоростной выносливостью, силовая работа, прыжки.

Итог сбору подведет 45-тиминутный кросс по песку в темпе выше среднего, когда и можно будет сделать некоторые выводы о готовности футболистов.

Подробно перечисленного, пожалуй, достаточно, чтобы понять серьезность физических объемов. Поэтому, не удивительно, что у футболистов этот отрезок подготовки не пользуется большой любовью.

Однако готов подтвердить, что не заметил, чтобы кто-то из футболистов где-то «волынил». Сейчас в Каролино-Бугазе «Ураган» работает не в полном составе – в количестве 11-ти футболистов, поэтому можно было четко рассмотреть работу каждого из них. Абсолютно не выпадал из общей группы самый молодой из всех – 18-тилетний Тарас Королишин, сосредоточено работали «тэвэдэшные» новички – Роман Кордоба и Роман Колток, и бывший луганчанин Максим Щербина.

Для всех остальных подобная работа – уже настолько привычна, что, например, Женя Валенко, с которым мы знаком лет восемь, с момента его прихода в харьковский «Александр», успевал на ходу переброситься парой фраз с корреспондентом Sport.ua.

Таким был всего лишь один из дней первого сбора «Урагана». Тяжело? Однозначно. Хотя все в мире относительно. Например, главный тренер команды Сергей Гупаленко отметил, что когда он был футболистом, сборы были намного тяжелее, с кроссами по десять и более километров.

О дальнейших перспективах подготовки команды к сезону, о причинах расставания с некоторыми футболистами, и приходе новых – в интервью Сергея Гупаленко, которое будет в следующем материале из Одессы через пару дней.

Анатолий ПОДВОЙСКИЙ, Одесса – Каролино-Бугаз