Оболонь определила самого быстрого игрока

Відпочивши у вихідний на морі, в понеділок пивовари отримали солідну порцію навантажень. А нічого на зборах байдикувати! Тренерський штаб команди призначив на цей день здачу тестів. Для футболістів ця процедура не дуже до душі (їм би м’яч по зеленому газону покатати), але вони чудово розуміють, що на «чистих м’ячах в футболі довго не пограєш, а тому старанно взялися виконувати поставлене завдання.

Спочатку був біг на коротку дистанцію (15 та 30 метрів), а потім серія 7х50. Витримали абсолютно всі. Жоден не зійшов з дистанції. Краще всіх 15-метрову дистанцію подолав Антон Шевчук, а 30-метрову – Вадим Сапай. В серії також швидше всіх пробіг молодий Антон Шевчук. Обидва отримали винагороду.

Одразу після здачі тестів на хлопців чекало ще годинне заняття аеробікою. На полі, під пекельним сонцем. Оптимістично налаштовані, під опікою симпатичної дівчини інструктора, вони спочатку ретельно виконували кожен рух. Та чим далі все тривало тим мокрішою від поту ставала футболка, а сил залишалося все менше і менше. В кінці заняття дехто вже ледве ворушив ногами, тому Сергій Ковалець вирішив навіть на кілька хвилин раніше завершити тренування.

Відпочивши, по обіді, «Оболонь» провела другу тренування. На цей раз воно мало ігровий характер. Після розминки з м’ячами, команда була розділена на дві групи і зіграли в футбол, виконуючи певні тренерські настанови. В ігрових паузах були удари по воротам з різних позицій.

Sport.ua