Иракли АЗАРОВ: «У меня отличные впечатления от такой встречи»
Защитник Шахтера пообщался с участниками проекта «Давай, играй!» из Ладыжина
Подпишитесь на новости Sport.ua
Грузинский защитник «Шахтера» Иракли Азаров встретился онлайн с участниками проекта «Давай, играй!» из Ладыжина (Винницкая область). Во время общения дети узнали о первых шагах Иракли в футболе, его дебюте в составе «горняков» и эмоциях от выступлений на самом высоком уровне. Также защитник рассказал, как настраивается на матчи и преодолевает волнение.
– Кто оказал наибольшее влияние на вашу карьеру?
– На первое место точно поставлю своего отца, который стал для меня примером, вдохновлял и, собственно, открыл путь в футбол. Именно он поспособствовал тому, чтобы я оказался в ведущих академиях грузинского футбола. В то же время его брат был очень важным примером для меня, ведь они оба имели опыт выступлений за футбольные команды. В начале карьеры у меня были достойные ориентиры.
– Расскажите, что вы делаете и как настраиваетесь накануне матча?
– Перед каждым матчем я молюсь. Это происходит уже непосредственно в раздевалке перед началом игры. Также могу сделать небольшую растяжку, чтобы подготовиться физически. У меня нет особых ритуалов или традиций.
– Каким является питание и рацион профессионального футболиста? Ведь я всегда объясняю детям, что это очень важно для игроков.
– В современном футболе питание и диета играют чрезвычайно важную роль, и могу это подтвердить на собственном опыте. То, что вы едите, а также как и с какой периодичностью это делаете, имеет базовое значение для развития футболиста. Если не соблюдать правильное питание и режим сна, есть риск повреждения или мышечной травмы после каждого выхода на поле. Здесь нет мелочей, нельзя недоедать или переедать. Это одна из важнейших составляющих профессионального роста. Два простых пункта: качественный сон и правильное питание.
– Поделитесь опытом, как вы играете против очень быстрых нападающих?
– Это сложный вопрос для любого защитника. По моему мнению, важно держаться как можно ближе к футболисту соперника и не давать ему возможности комфортно принять мяч, развернуться или сыграть корпусом. Нужно создать максимум дискомфорта, чтобы у него было минимум вариантов для продвижения с мячом или передачи. Когда нападающий не чувствует себя уверенно в изолированном пространстве, тогда значительно легче выиграть эпизод.
В завершение Иракли Азаров поблагодарил детей за вопросы и отметил, что такие встречи вдохновляют и добавляют мотивации, а также пожелал участникам настойчиво работать и верить в свои мечты.
Иракли Азаров, защитник: «У меня только замечательные эмоции от встречи! Это хорошая инициатива, ведь есть возможность пообщаться с детьми, которые в будущем могут стать профессиональными футболистами. Было очень приятно услышать их вопросы, а атмосфера была искренней и веселой. Спасибо всем, кто присоединился, и клубу – за организацию такой встречи.
«Давай, играй!» работает в Ладыжине уже 7-й год (открыт в 2019 году). Всего в рамках проекта функционируют 27 локаций в 27 населенных пунктах Украины, на двух из них проводятся тренировки для детей с инвалидностью. Здесь занимаются более 1 300 мальчиков и девочек в возрасте от 7 до 12 лет.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Ванат не сможет помочь своему клубу в предстоящих матчах
Тренеру не нравится поведение Франа Фернандеса
