Ярослава МАГУЧИХ: «Я впервые с этим столкнулась. Три года подряд...»
Ярослава рассказала о своем эмоциональном выгорании
Украинская легкоатлетка Ярослава Магучих откровенно рассказала об этом сезоне. Ярослава призналась, что испытывала некоторые проблемы с психологией, которые постигли ее впервые в карьере.
– В этом сезоне у тебя максимальная высота – 2,02. Почему не пошло, что мешало?
– На самом деле все началось с зимы, с задней поверхности бедра, потому что, в принципе, я начала свой сезон с зимы и я его не завершала. То есть у меня не было перехода: зимний сезон завершен – летний начался.
Шло все хорошо, и в Польшу как раз я немного травмировалась – растяжение задней поверхности бедра. И мы много объема работы, которую должны были выполнить, не выполнили из-за этого.
Но я очень рада, что мы все-таки пришли к этому результату 2,02 и к бронзовой медали с результатом 1,97, потому что, чтобы был результат, должно все сложиться – и физически, и психологически. В этом году это не сложилось так у нас, но ничего, это опыт.
– Что тебя больше всего удивило в этом году?
– Наверное, прежде всего это то, что я столкнулась с тем, что у меня было ощущение, что я знаю, что я делаю – ощущение прыжка, технический момент, который мне кажется, что я делаю так и делаю все это правильно. Но потом, когда мы разговаривали с тренером, потом я смотрела видео и понимаю, что это вообще не так, как в моей голове происходит.
И я впервые с этим столкнулась, впервые столкнулась с выгоранием полностью, потому что полностью не хотелось идти на тренировку. Ты выходишь на тренировку просто потому, что ты знаешь: без тренировки ничего не выйдет. И ты выходишь просто делать работу.
Мы столкнулись – и Татьяна Владимировна, и я – с этим выгоранием, потому что 3 года подряд тренируешься, ездишь, возвращаешься домой на месяц, читаешь новости – и вот просто морально, наверное, немного не хватило, – сказала Магучих.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
В мексиканском Канкуне завершился 2-й тур чемпионата мира по socca
Кристиан Биловар восстановился после травмы
