ВИДЕО. Гимнастика и 2 тренировки. Дмитренко показала свой день на сборах
Для выполнения плана Кристине приходится вставать довольно рано
Украинская биатлонистка Кристина Дмитренко в социальной сети Instagram опубликовала свой обычный день во время учебно-тренировочных сборов.
Просыпается спортсменка в 6:45, чтобы выполнить запланированное на день.
После завтрака на Дмитренко ждет первая утренняя тренировка, которая длится почти три часа. Следующим этапом становится разминка и гимнастика, которые помогают держать тело в тонусе.
Без свободного времени не обошлось: как только Кристина пообедала, она получила немного времени для себя. Вторая тренировка проходит ближе к вечеру и длится более двух часов.
Ближе к 19:00 Кристина свободна от планов и занимается своими делами.
ВИДЕО. Гимнастика и 2 тренировки. Дмитренко показала свой день на сборах
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Николай Шапаренко, Кристиан Биловар и Шола Огундана вернулись в общую группу
Кристиан Биловар восстановился после травмы
