ФОТО. Тренировка Шахтера. Команда входит в режим двухразовых занятий
21 июня горняки провели тренировочное занятие
Футболисты «Шахтера» на летнем сборе в словенском Брдо входят в привычный тренировочный ритм предсезонки. 21 июня команда под руководством Арды Турана провела две рабочие сессии.
Утренняя тренировка носила втягивающий характер: сначала игроки вместе с тренерами по физподготовке выполняли фитнес-упражнения на футбольном поле, получая нагрузку на все группы мышц. Затем команду ожидало множество разнообразной беговой работы, а также игра в удержание мяча в традиционных квадратах.
После обеда и небольшого отдыха в отеле «горняки» вернулись к тренировкам и вечером уже больше работали с мячом. Сессия состояла из разминки, игровых упражнений, выполнявшихся в двух группах, а также нескольких форматов игры в формате 9 на 9 — сначала на маленькие ворота, а затем с двумя нейтральными игроками.
В воскресенье, 22 июня, «оранжево-черных» также ждут две тренировки. В Словении «Шахтер» готовится к матчам первого квалификационного раунда Лиги Европы УЕФА против «Ільвеса», которые пройдут в июле.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Подписаться ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Александр снял забавное видео с Тайсоном Фьюри
Президент «Шахтера» убежден, что украинцы обретут справедливый мир
