МАГУЧИХ: «Я полностью восстановилась. С нетерпением жду Бриллиантовую лигу»
Украинская спортсменка ответила на вопросы накануне старта летнего сезона
Украинская спортсменка Ярослава Магучих ответила на вопросы и поделилась мыслями на пресс-конференции накануне старта Бриллиантовой лиги, первый этап которой состоится в китайском Сямэне 26 апреля:
– Ярослава, 2024 год был для тебя идеальным: ты выиграла Бриллиантовую лигу, установила мировой рекорд и завоевала олимпийское золото. Как можно превзойти это в 2025 году?
– Да, 2024 год был фантастическим. Я думаю, это был отличный год в моей карьере. Но, конечно, я должна перевернуть эту страницу и быть готовой к следующему сезону, потому что хочу улучшить себя и прыгать как можно выше.
– Ты что-то изменила в подходе к тренировкам или технике после Парижа?
– Нет, я ничего не меняла, но много тренировалась, чтобы лучше чувствовать разбег. Мы изменили технику в прошлом году – то есть это только один год, как я прыгаю с этой техникой.
– Как эволюционировала эта техника? Как ты себя сейчас чувствуешь, когда начинается летний сезон?
– Чувствую себя хорошо, и с нетерпением жду завтрашних соревнований, потому что это будет мой ранний старт в сезоне. Я жду соперничества с девочками – будет отличная конкурентная атмосфера. Посмотрим, как все сложится.
– Какие цели ты ставишь на лето?
– Главное соревнование – это чемпионат мира в Японии. Вся подготовка и все мое внимание – на чемпионат мира. Нужно быть в форме на длинный сезон.
– Зимой ты упоминала о трудностях с разбегом. Как сейчас с этим?
– После чемпионата Европы у меня была небольшая травма, и я не могла хорошо прыгать. Но сейчас все в порядке – я полностью восстановилась. И ментально, и физически я готова прыгать выше.
– Что ты вынесла из процесса достижения новых высот в прыжках? Как это сформировало тебя как личность?
– Это долгий путь, чтобы прыгать высоко. Я помню момент, когда побила свой личный рекорд и прыгнула 2.06 в Брно. Многие говорили, что осталось всего 4 см до мирового рекорда. Но каждый сантиметр – это очень большая работа. Это и физически, и ментально сложно. Нужно быть готовой и думать только о прыжке. Во время соревнования я выключаю эмоции и полностью сосредотачиваюсь на прыжке. Главное – верить в себя и продолжать работать, чтобы достичь цели.
– У тебя уже есть и мировой рекорд, и олимпийское золото. Что мотивирует тебя прыгать еще выше?
– Я думаю, нужно просто делать то, что ты любишь. Вопрос мотивации тогда исчезает – если это твоя страсть, ты всегда хочешь становиться лучшей версией себя, побивать не только рекорды, но и свои внутренние ограничения. Просто найдите свое настоящее увлечение.
– Будет ли что-то новое в твоем разбеге?
– Нет, все будет по-старому.
ВИДЕО. Пресс-конференция с участием Ярославы Магучих
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Артем хочет получать доверие от нового тренера
Ефиму Полонскому было 86 лет
