ДМИТРЕНКО: «Не хотелось так завершать сезон. Надо делать выводы»

Украинская биатлонистка Христина Дмитренко проводит всего второй полноценный сезон в Кубке мира, но за это время успела показать высокие результаты во многих гонках. Спортсменка рассказала, каким для нее был сезон 2024–25, что оказалось самым сложным, а что, безусловно, удалось:

– Христина, вы провели второй полноценный сезон в Кубке мира. Прошлый для вас был довольно тяжелым, прежде всего в психологическом плане, а еще добавились переживания из-за горя в семье. Этот сезон был немного другим. Как вы сами его оцениваете?

– В этом сезоне я пробежала больше гонок, чем в прошлом, но физически и психологически было легче. Где-то лучше, где-то хуже, но я смогла до конца без серьезных болезней отработать этот сезон. Я вижу прогресс – до последнего этапа каждая гонка на Кубке мира была в зачетной зоне. Кроме последней. По поводу нее скажу, что это был не мой день, все шло как-то не по плану, но я все равно настраивалась на гонку. Не хотелось заканчивать сезон на такой ноте, но время уже не вернуть. И на поражения нужно реагировать спокойно и делать соответствующие выводы (улыбается).

– Какие выступления запомнились больше всего? Вспоминая этот сезон, что первое приходит в голову?

– Запомнился этап во Франции – там у меня были хорошие кондиции. А еще несколько гонок чемпионата мира.

Читайте также:

Идеальная стрельба не спасла. Джима финишировала 31-й в персьюте КМ

– Какие выводы по итогам этого сезона вы сделали для себя в плане подготовки к следующим стартам?

– В следующем сезоне буду больше работать над слабыми аспектами и не забывать совершенствоваться. Есть положительная динамика по сезону, поэтому вижу, куда нужно двигаться.

– Что в этом сезоне стало для вас особенно важным? Есть ли что-то, чем можно гордиться?

– Не могу сказать, что чем-то горжусь, но было несколько гонок, которые однозначно удались.

– Христина, насколько для вас было важно возвращение сестры в команду?

– Было бы психологически легче, и она могла бы быть моим спарринг-партнером, так как у нас с ней одинаковые показатели и зоны ЧСС. Я всего один сезон готовилась с ней, но ее спортивная судьба непростая.

– Ваша семья из Чернигова. Вы следите за событиями в родном городе? Как потом абстрагируетесь, чтобы происходящее дома не влияло на результаты в гонках?

– Когда я была на этапе в Поклюке, в Чернигове была очень сложная ситуация: обстрелы, попадания рядом с моим домом, поэтому в этом аспекте также есть психологическое давление.

– Какие у вас планы по завершению сезона?

– Сезон насыщенный, но не могу сказать, что прямо устала бегать – есть большая мотивация работать и быть частью большого спорта. В планах немного отвлечься и заняться своим здоровьем – как физическим, так и психологическим, провести время дома с пользой для будущего сезона. Хочется совершенствоваться и становиться сильнее, чем была. А еще хочу проводить время с семьей.