Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

Украина. Премьер лига
| Обновлено 18 января 2022, 16:21
1279
1

ФОТО. Шахтер в Турции: фитнес и атакующие действия

Донецкая команда активно готовится ко второй части сезона

| Обновлено 18 января 2022, 16:21
1279
1
ФОТО. Шахтер в Турции: фитнес и атакующие действия
ФК Шахтер Донецк

Третий рабочий день «горняков» на сборе в Турции. Утром 18 января команда распределилась на две группы, которые занимались по одной программе.

Первым этапом стал фитнес. В зале футболисты выполняли упражнения для мышц пресса, ног и спины, на координацию, работали с небольшим отягощением. Затем игроки отправлялись на поле и шлифовали атакующие действия: из центра организовывались комбинации через фланги с доставкой мяча в зону завершения и ударом.

После обеда и короткого отдыха «Шахтер» проведет вторую тренировку дня.

Оцените материал
(4)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Комментарии 1
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Face Control
Набирайте форму лучшие, впереди много игр и много новых побед! Только Шахтёр — только победа!