Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

Борьба
| Обновлено 15 февраля 2019, 19:30
4425
0

ВИДЕО ДНЯ. Беленюк поднимает гирю как пушинку

Украинский борец поделился частью своих тренировок

| Обновлено 15 февраля 2019, 19:30
4425
0
ВИДЕО ДНЯ. Беленюк поднимает гирю как пушинку
Sport.ua. Жан Беленюк

28-летний украинский борец греко-римского стиля Жан Беленюк опубликовал видео части одной из своих тренировок.

В ролике Беленюк внешне легко вертит в воздухе гирей массой в 32 кг.

«Упражнения для развития плечевого пояса. Гиря 32 кг, 5 подходов по 10 раз в каждую сторону. Вес гири выбирайте под себя. P.S. Не роняйте гирю на голову», — прокомментировал видео Беленюк.

Беленюк — чемпион мира и Европы, серебряный призер Олимпиады-2016.

Оцените материал
★★★★★
★★★★★
★★★★★
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Ждет предложений. Гвардиола намерен покинуть Манчестер Сити
Футбол | 21 февраля 2025, 14:27 7
Ждет предложений. Гвардиола намерен покинуть Манчестер Сити

Журналист Хосеп Педрероль сообщил о планах испанского наставника

Соперники Лунина, Трубина и Зинченко. Жеребьевка 1/8 финала Лиги чемпионов
Футбол | 21 февраля 2025, 13:21 11
Соперники Лунина, Трубина и Зинченко. Жеребьевка 1/8 финала Лиги чемпионов

21 февраля в Ньоне состоялась жеребьевка главного еврокубка

Комментарии 0
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.