ВИДЕО ДНЯ. Беленюк поднимает гирю как пушинку
Украинский борец поделился частью своих тренировок
28-летний украинский борец греко-римского стиля Жан Беленюк опубликовал видео части одной из своих тренировок.
В ролике Беленюк внешне легко вертит в воздухе гирей массой в 32 кг.
«Упражнения для развития плечевого пояса. Гиря 32 кг, 5 подходов по 10 раз в каждую сторону. Вес гири выбирайте под себя. P.S. Не роняйте гирю на голову», — прокомментировал видео Беленюк.
Беленюк — чемпион мира и Европы, серебряный призер Олимпиады-2016.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Теннис
|
21 ноября 2024, 07:32
1
Марта Костюк отреагировала на завершение карьеры легендарного испанца
Футбол
|
20 ноября 2024, 23:59
6
Зато украинская сборная сыграет в плей-офф Лиги наций за путевку в Дивизион A
Другие виды
|
18.11.2024, 04:39
Комментарии 0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
20.11.2024, 08:06
8
20.11.2024, 06:05
32
20.11.2024, 06:23
16
20.11.2024, 03:41
4