ВИДЕО ДНЯ. Беленюк поднимает гирю как пушинку
Украинский борец поделился частью своих тренировок
28-летний украинский борец греко-римского стиля Жан Беленюк опубликовал видео части одной из своих тренировок.
В ролике Беленюк внешне легко вертит в воздухе гирей массой в 32 кг.
«Упражнения для развития плечевого пояса. Гиря 32 кг, 5 подходов по 10 раз в каждую сторону. Вес гири выбирайте под себя. P.S. Не роняйте гирю на голову», — прокомментировал видео Беленюк.
Беленюк — чемпион мира и Европы, серебряный призер Олимпиады-2016.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
20 февраля 2025, 13:29
3
Тренер считает, что пришло время новой команды
Другие виды
|
20 февраля 2025, 18:57
0
Состоялся четвертый этап шестидневки в ОАЭ
Теннис
|
20.02.2025, 14:06
Комментарии 0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
19.02.2025, 19:09
25
20.02.2025, 06:23
15
20.02.2025, 21:38
77
