Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

Чемпионат Украины
| Обновлено 14 декабря 2018, 18:14
4522
4

РОТАНЬ: «Мы тренировались в кедах, которые стирались за три дня»

Экс-футболист рассказал о том, как тренировался в детстве, как поддерживает форму, и о многом другом

| Обновлено 14 декабря 2018, 18:14
4522
4
РОТАНЬ: «Мы тренировались в кедах, которые стирались за три дня»
YouTube. Руслан Ротань
Бывший футболист, а ныне ассистент главного тренера донецкого «Олимпика», в интервью видеопроекту «Футбик» рассказал о том, чего ему не хватало в детстве, об идеальном тренере для молодежи и как ему удается поддерживать себя в отличной форме.
Когда ты занимался в Академии «Ворсклы», чего тебе не хватало?
— Тогда не хватало мячей и спортивной обуви. Потому что условия были не ужасные, но не хватало мячей на тренировках, мы тренировались в кедах, которые на гаревом поле стирались за три дня. Поэтому для родителей была большая проблема каждый раз покупать для нас кеды.
— Чтобы стать профессионалом, должен быть человек, на кого можно равняться. Это может быть даже любимая команда. Ты присматриваешься, хочешь таким же быть, мечтаешь.
— Какой вид тренера может подходить молодому футболисту, например, Гвардиола, Лобановский или Блохин, чистый мотиватор?
— Думаю, что совокупность этих великих тренеров будет идеальна. Любой мальчик с такими тренерами станет суперзвездой!
— Как ты поддерживаешь свою форму, свое физическое состояние в таком феноменальном состоянии?
— Без футбола, без спорта себя вообще не представляю. Все время в движении. У меня такой режим был: все время разъезды-переезды, на месте не сидишь. Поэтому сейчас, когда времени стало немного больше, я стараюсь поиграть в футбол или хоккей с друзьями, сходить в тренажерный зал. Плюс дома сильно не посидишь, маленькие дети дома гоняют прилично.
— Как на счет питания?
— Я стараюсь следить за питанием. Это не значит, что питаюсь правильно-правильно. Конечно же, иной раз захочется и картошки жареной, и жирного мяса. Но я не позволяю себе чересчур много (есть).
Источник YouTube
Оцените материал
★★★★★
★★★★★
★★★★★
(20)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Кабайел нокаутировал Чжилея и завоевал титул временного чемпиона
Бокс | 22 февраля 2025, 21:05 4
Кабайел нокаутировал Чжилея и завоевал титул временного чемпиона

Бой завершился досрочной победой немецкого боксера

На карту и наличными. Рассекречена зарплата Герреро в Динамо
Футбол | 22 февраля 2025, 11:37 9
На карту и наличными. Рассекречена зарплата Герреро в Динамо

Панамский форвард ежемесячно получал минимум 50 тысяч долларов

Комментарии 4
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
часпик
Ротань: "Думаю, что совокупность этих великих тренеров будет идеальна. Любой мальчик с такими тренерами станет суперзвездой!" - кто-нибудь, навскидку, назовите игроков, воспитанных этими тренерами...