Биатлонист Бабиков занял 3-е место в благотворительном забеге в Вене

Средняя скорость чемпиона мира по биатлону на дистанции составила 4 мин 18 сек/1 км

Getty Images. Антон Бабиков
© Getty Images. Антон Бабиков
В воскресенье, 6 мая, состоялся пятый всемирный благотворительный забег Wings for Life World Run, посвященный сбору средств для исследования травм спинного мозга. 
 
В этом году на старт вышло 102 862 атлета, в том числе российский биатлонист, чемпион мира 2017 года в эстафете, Антон Бабиков, который избрал для своего забега трассу в Вене. 
 
Итоговый результат Бабикова: 60 км 100 м за 4 часа 6 минут. Это 19-е место в глобальном рейтинге, 3-е место среди участников венского забега и 1-е место в категории спортсменов 25-30 лет.
 
 
Отметим, что средняя скорость спортсмена на дистанции составляла 4 мин 18 сек/1 км.
 
 

Не стану описывать, как давно я хотел этого и почему, просто расскажу, как это было. После зимнего сезона буквально две недели на подготовку, ничего не форсируя, только подготовка связок и мышц. Щелчок пальцами. Я в Вене, уверенности хоть отбавляй, может от счастья и предвкушения, может от достаточного количества мотивации. Вечером, накануне гонки, пробежка 12 км- все здорово, плотный углеводный ужин. Рассчитывал на 50 км, темп должен был быть 4:18- задача для осени вполне посильная, но весной я ещё не так уверен в беговых возможностях. Утром перед гонкой хороший завтрак, пробежка, много пью - sis go hydro, ем 2 углеводных батончика sis go energy за час до старта, с собой 4 геля (2 sis isotonic+energy, 1 energy+electrolyt, 1energy+150g coffeine) Кроссовки выбрал Adidas tempo с системой energized stability, многие говорили: в новых кроссовках нельзя- я побегал два раза после покупки и очень доволен, проблема в том, что в Уфе найти подходящие кроссовоки я не смог, поэтому столь позднее приобретение уже в Москве перед вылетом. И так: мы на старте, организация превосходная-все ясно и понятно, никаких заторов. Бум! и все началось, сразу определил комфортную группу с темпом 4мин/км, первые 10 км лёгкий бег за спинами, врабатываюсь, всем интересуюсь, кто как несёт питание, кто во что одет, техника. На 15км съел первый гель sis isotonic+energy,  моя группа начала сбавлять и я пошёл догонять отдельных бегунов впереди, сохраняя ровный темп. Отмечу, что пункты питания каждые 3-5 км ( Red Bull, вода, изотоник). Мы закончили большие петли по городу и выбежали на набережную Дуная, к 25 км я был уже один и постепенно обгонял бегунов значительно сбавивших темп, загадкой для меня осталось: зачем начинать такой длительный пробег по 3:30/км, а потом переходить на шаг. На 26 км съел гель sis energy+electrolyt, конечно, не пропускал ни одного пункта питания - пил воду. Дальше время полетело, на 33 км я обогнал лидера среди женщин, темп 4 мин/км меня устраивал вполне, я опережал свой план. Вдоль трассы было много болельщиков, все подбадривали и улыбались, а я улыбался в ответ. Отметку марафонской дистанции преодолел за 2часа 50 минут, отметил её третьим гелем- energy+isotonic. 👇👇👇

Публикация от Anton Babikov (@babantosha)

 

Подписывайся на наш канал в Telegram и узнавай все самые свежие новости первым!

Источник — Sport.ua

(1 голос)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новости партнеров
Загрузка...
Комментарии
    антиМордва
      антиМордва, 08.05.2018 21:06
    0
    Комментарий свернут. Показать
    Мокша-біатлоніст-ноунейм закинувся мельдонієм і пробіг швидше, ніж він повзає на лижах. Як ми жили без цієї новини ?
    Andrian Harandzha
      Andrian Harandzha, 08.05.2018 20:59
    0
    Це від коли ми почали цікавитися успіхами спортсменів країни агресора? Невже у нас настільки впав рівень біатлону?
    zalik67
      zalik67, 08.05.2018 17:34
    +1
    зачем на сайте в видео реклама кваспрома...рашенского герба...это что?-патриотизм по версии спорт.юа?????
    Денис Брегін
      Денис Брегін, 08.05.2018 15:31
    +1
    спорт уа-ви єбанати?
    Svetik Kropina
      Svetik Kropina, 08.05.2018 15:15
    +2
    vezunchik_2018, 08.05.2018 15:08
    А эта новость для украинского населения каким боком? Зачем нам - украинцам знать, что далеко не самый выдающийся биатлонист участвовал в благотворительном забеге?

    Не знаю как Вам, а мне такие факты интересны. Всё-таки результат у него выдающийся.
    vezunchik_2018
      vezunchik_2018, 08.05.2018 15:08
    +1
    А эта новость для украинского населения каким боком? Зачем нам - украинцам знать, что далеко не самый выдающийся биатлонист участвовал в благотворительном забеге?
    Svetik Kropina
      Svetik Kropina, 08.05.2018 15:15
    +2
    vezunchik_2018, 08.05.2018 15:08
    А эта новость для украинского населения каким боком? Зачем нам - украинцам знать, что далеко не самый выдающийся биатлонист участвовал в благотворительном забеге?

    Не знаю как Вам, а мне такие факты интересны. Всё-таки результат у него выдающийся.
    zalik67
    online
      zalik67, 08.05.2018 17:34
    +1
    зачем на сайте в видео реклама кваспрома...рашенского герба...это что?-патриотизм по версии спорт.юа?????
    Денис Брегін
      Денис Брегін, 08.05.2018 15:31
    +1
    спорт уа-ви єбанати?
    vezunchik_2018
      vezunchik_2018, 08.05.2018 15:08
    +1
    А эта новость для украинского населения каким боком? Зачем нам - украинцам знать, что далеко не самый выдающийся биатлонист участвовал в благотворительном забеге?
    антиМордва
      антиМордва, 08.05.2018 21:06
    0
    Комментарий свернут. Показать
    Мокша-біатлоніст-ноунейм закинувся мельдонієм і пробіг швидше, ніж він повзає на лижах. Як ми жили без цієї новини ?
    Andrian Harandzha
      Andrian Harandzha, 08.05.2018 20:59
    0
    Це від коли ми почали цікавитися успіхами спортсменів країни агресора? Невже у нас настільки впав рівень біатлону?
Вы не авторизованы.
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Если вы не имеете учётной записи, вы должны зарегистрироваться.
Продолжая просматривать SPORT.UA, Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности