Динамо в Тироле: активное восстановление
Киевляне продолжают подготовку к сезону
На следующий день после спарринга «Динамо» с немецким «Вюрцбургер Кикерс», подопечным Сергея Реброва было предложено остаться в отеле и провести утреннее занятие в тренажерном зале, вечерней тренировки для динамовцев впервые за последние пять дней не было предусмотрено вообще.
Утреннее занятие под руководством испанского специалиста Хесуса Пинедо было проведено в тренажерном зале отеля Interalpen, где игроки выполняли упражнения на укрепление мышц-стабилизаторов, чтобы предупредить риск получения травм.
Этим упражнениям предшествовала пробежка в живописном лесу, расположенном вокруг отеля. После обеда для игроков настало свободное время, которое длилось пять часов. Они на свое усмотрение выбирали себе занятия. Кто-то решил набраться сил во время сна, или провести время в бассейне.
Однако большая часть отдала предпочтение работе и продолжила заниматься в тренажерном зале, а несколько динамовцев после утренней тренировки отправились на теннисные корты, которых к слову в отеле здесть вдоволь. Открытые и крытые, грунтовые и хардовые – на любой вкус. Не хватает только травяного корта.
Около часа теннисный мяч не останавливался вообще. Это Никита Корзун на пару с Георгием Бущаном устроили спарринг с Виталием Буяльским и Павлом Лукьянчуком. Однако время отдыха, для кого – то активного, а для кого-то пассивного, прошло довольно быстро, и уже вечером футболистов ожидало теоретическое занятие.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
21 ноября 2024, 16:04
0
Энцо Фернандес может продолжить карьеру в Испании
Футбол
|
21 ноября 2024, 08:19
9
Александром заинтересовался миланский «Интер»
Футбол
|
20.11.2024, 23:59
Комментарии 0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
20.11.2024, 06:23
16
