ГЕШКО: Пробегаю до 30-ти километров в день

Завтра в японской Осаке стартует 11-й чемпионат мира по легкой атлетике. Одна из наших главных надежд на этом турнире — бегун на средние дистанции Иван Гешко. Воспитанник Георгия Миронюка в этом сезоне уже однажды продемонстрировал свой высокий класс, выиграв этап Гран-при ИААФ в Мадриде. Теперь же он мечтает добыть «золото» в Стране восходящего солнца.

Чемпионом мира на любимой «полуторке» Иван Гешко уже становился. В минувшем году, в Москве, он выиграл первенство планеты в закрытых помещениях, что позволило ему стать лучшим спортсменом Украины-2006. А еще годом ранее буковинец первенствовал на своей коронной дистанции в рамках европейского чемпионата в том же Мадриде. Но медали, особенно золотые, как известно, тяжести не имеют. Накануне ЧМ-2007 Гешко полон решимости вновь стать лучшим в своей дисциплине уже на открытом воздухе.
«ВЕДОМОСТИ» поинтересовались у Ивана, как он готовится к главному старту сезона.

— Все идет по плану, — рассказал атлет. — Занимаюсь традиционными беговыми упражнениями на выносливость. Это очень важный фактор, особенно в выступлениях на полторы тысячи метров. К тому же у меня и стиль такой: необходимо, чтобы хватило сил на финишный рывок.
Тренируюсь по два раза в день. Про упор на бег я уже говорил. Необходимо и правильное питание. Перед стартами на высоком уровне ничего нельзя упускать, нужно уделять внимание любым мелочам. Получается, в день пробегаю от 20-ти до 30-ти километров, так что тренировки у меня довольно интенсивные.

— В Японию направляетесь с мечтой о «золоте»?
— А как же! Плох тот спортсмен, который не грезит о победе. К тому же, если иметь упадническое настроение, зачем тогда вообще выходить на старт? Но, на всякий случай, давайте не будем ничего загадывать, ведь спорт вещь непредсказуемая, случиться может всякое. А что касается моей готовности, то форма близка к оптимальной. Между прочим, чемпионат мира можно назвать одним из этапов подготовки к Олимпиаде в Пекине.
Я уже дважды принимал участие в главных соревнованиях четырехлетия — в 2000-м году в Сиднее и в 2004-м — в Афинах. Но в Австралии я был еще слишком молод, а в Греции немного не хватило опыта (рано начал финишировать и пришел пятым). Зато сейчас я полон сил и решимости завоевать олимпийскую медаль.

— Кого вы считаете своими главными конкурентами в беге на 1500 метров?
— Прежде всего кенийцев. Это Аугустин Капроно Чоге, Даниэль Кипчирчир Комен, Алекс Кипчирчир, Шадрак Корир. Неплохие результаты показывают американец Бернар Лагат, француз Мехди Баала. Вообще, в последнее время появилось немало молодых атлетов, в основном это касается представителей Африки или же имеющих корни с этого континента.

— Япония все-таки неблизкий свет. Не будет ли у вас проблем с акклиматизацией?
— Делегация сборной Украины отправляется в Осаку тремя группами за восемь дней до начала соревнований. За это время мы должны привыкнуть к местному климату и разнице во времени.

— Ваш личный рекорд на «полуторке» — 3.30,33. А какие сейчас демонстрируете результаты?
— В официальных соревнованиях в июле в Риме я показал 3.35,03. Но в преддверии чемпионата мира время, безусловно, улучшается. Рассчитываю в Осаке выйти на пик формы.

— Полтора месяца назад вы покончили с холостяцкой жизнью. В свадебное путешествие успели съездить?
— Его пришлось отложить. Подготовку к чемпионату мира прерывать нельзя. Да и свадебное путешествие будет намного приятнее, если я покажу хороший результат в Японии. Что касается моей избранницы, то ее зовут Олеся, она, как и я, родом с Буковины. Спортом серьезно не занималась, зато хорошо поет — у нее очень красивый голос. Но карьеру певицы делать не собирается. Честно говоря, я не люблю рассказывать о своей личной жизни, вот и свадьба моя получилась полусекретной. На ней присутствовали только близкие родственники и друзья.

— Как вы относитесь к тому, что вас называют Иваном Грозным?
— Практически все спортсмены имеют прозвища. Я к своему уже привык. Если кому-то понравилось — пусть будет. Главное, чтобы не обидно было. Еще журналисты называли меня Белой грозой Черного континента. Ко всему отношусь философски.

— Остается пожелать вам удачи на чемпионате мира!
— Огромное спасибо! Без нее, действительно, в спорте не обойтись. Пользуясь случаем, хочу поблагодарить всех болельщиков, которые за меня переживают. Постараюсь их не подвести.

Юрий ДАНИЛОВ, газета «Киевские Ведомости»