Тибо КУРТУА: «Пришло время тяжелой работы после каникул»

Предсезонка. Работа, отдых, работа, отдых. Главная цель последних недель ключевого подготовительного периода – привести игроков к началу официальных матчей к наилучшей форме.

Имея это в виду, Тибо Куртуа объясняет в интервью официальному сайту "Челси», что времени на игры нет, и рассказывает, как проходит типичный день предсезонного тура.

«Я просыпаюсь около восьми утра, принимаю душ», — делится бельгиец, который зачастую начинает день чуть раньше, чтобы успеть провести небольшую тренировку в зале с тренером голкиперов Кристофом Лоллишоном и своими коллегами Асмиром Беговичем и Джамалом Блэкменом.

«Завтрак в 8.30, — продолжает Куртуа. – После завтрака – примерно в 9 утра – у нас автобус в тренировочный центр. Поездка занимает порядка 15–20 минут. Перед началом тренировки (в 10) надо успеть переодеться и, возможно, пройти какие-то обследования».

«Иногда вратари выходят на поле на 10–15 минут раньше, но в остальном тренировка длится полтора часа или час и 45 минут».

Куртуа – голкипер, и его тренировки изо дня в день видоизменяются. Все зависит от того, что подготовил Жозе Моуринью. Уже в среду вечером «синим» предстоит игра с «Нью-Йорк Ред Булз», следовательно, фактором, влияющим на выбор тренировки, будет необходимость не только подготовиться к игре, но и отдохнуть.

«Иногда тренировка длится лишь полчаса, и вовлечены лишь полевые игроки. Иногда, как сегодня, сессия сокращается немного – до полутора часов».

«Разминаемся мы чаще всего с собственным тренером – тренером вратарей. Иногда, впрочем, делаем упражнения на растяжку со всей командой. Закачиваем же сессию обычно отработкой отдельных вратарских приемов, например, выносом мяча ногами».

После душа мы возвращаемся в отель для ланча. Чаще всего это что-то с курицей или паста. Если предполагается еще дневная тренировочная сессия, как это было в первые четыре-пять дней в Канаде, у игроков есть несколько часов для отдыха.

«Обычно я играю в Playstation или просто отдыхаю перед второй тренировкой. Работа в предсезонке всегда тяжелая, особенно если так жарко, как тут. Поэтому полноценный отдых очень важен», — объясняет Куртуа, который этим летом впервые стал отцом и потому постоянно на связи с семьей в Европе.

Автобус на дневную тренировку отправляется в 16:00, еще через час начинается само занятие (и опять оно зависит от плана тренера: может пойти по предыдущей схеме, а может отличаться от того, что было ранее).

В воскресенье футболисты отдыхали всю вторую половину дня. Это был первый такой «отгул» в поездке. Куртуа рассказал, что ему удалось выбраться в город, но полноценно посмотреть Монреаль в этой первой своей поездке в Северную Америку все же не получилось. Работа, отдых, работы, отдых… Сезон окажется на носу – мы даже не заметим, как быстро.

После второй тренировки – ужин в отеле. Бассейн и настольный теннис. Так что вечерами игроки тоже заняты, хотя могут уделить это время просмотру фильма или сериала в своем номере. Впрочем, если им больше по душе какие-либо оздоровительные процедуры, — они всегда доступны для футболистов.

«В предсезонке самое главное – тренировки. Мы это знаем, — говорит Куртуа. – У всех у нас были приятные каникулы после сезона, но теперь пришло время тяжелой работы, чтобы гарантировать полную готовность к новой кампании».