Ворскла в Турции: вечер в квадрате
Полтавчане завершают предсезонную подготовку
Нагрузки падают, разнообразие увеличивается - итог вечерней тренировки «Ворсклы» в Турции. Тренерский совет в очередной раз смог удивить своих подопечных нестандартным подходом к организации тренировочного занятия.
В качестве вступления работа с мячом в парах и тройках: ребята оттачивали точность передач, постепенно увеличивая темп. Передачу попеременно нужно было отдавать левой и правой ногой максимально удобно для продолжения дисциплины партнером. Самым ожидаемым упражнением стал старый добрый «квадрат». Море азарта и попутных шуток сопровождали этот процесс, когда трое (один нейтральный) изнутри пытались выцарапать кожаную сферу у пяти пасующих друг на друга.
Вскоре вспомнили знакомый еще с детских времен «дыр-дыр». Задача для каждой команды максимальное количество раз попасть в створ с 40-метровой дистанции. В состязании под интерес уступившая команда выполняет кувырки через голову по четыре раза каждый. Финальная часть тренировки проходила в тренажером зале.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Подписаться ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Олег Гусев и Сергей Федоров вернутся в структуру столичного клуба
Маркиньос и Усман Дембеле проведут в лазарете несколько ближайших недель
