Богдан БОНДАРЕНКО: «Прыгать на тренировках - роскошь»

Ему всего 24! А он уже вписал свое имя золотыми буквами в историю мировой легкой атлетики. Богдан Бондаренко стал девятым прыгуном в высоту, покорившим 2.40.

Выше  украинца (а на данный момент его личным рекордом является 2.41) прыгали только двое - швед Патрик Шеберг (2.42) и кубинец Хавьер Сотомайор (2.45). 

Бондаренко взлетел на олимп столь же стремительно, как в считанные доли секунды он взмывает над планкой. Еще год назад об этом парне знали, пожалуй, только специалисты. 

Он стал бронзовым призером юниорского чемпионата мира в Пекине-2006, через два года выиграл аналогичные соревнования в Быдгоще. На Олимпийские игры-2008 Бондаренко не попал. В Лондоне он так же, как британец Роберт Грабарз, канадец Дерек Друэн, катарское чудо Мутаз Эсса Баршим, и еще двое участников, взял высоту 2.29. Но только не с первой попытки, а со второй - что и предрешило исход бронзового спора не в его пользу. 

Но вряд ли даже тогда кто-то мог представить, что пройдет каких-то десять месяцев, и о Богдане заговорит весь мир. На первом же этапе «Бриллиантовой лиги» в Дохе Бондаренко победил с рекордом личным и соревнований (2.33), опередив хозяина сектора Баршима. Реванш катарец взял уже на следующем этапе престижной серии в Шанхае. Собственно тот китайский турнир стал в минувшем сезоне первым и последним стартом, который наш высотник не выиграл! 

Дважды улучшив свой personal best в Бирмингеме (до 2.36), Бондаренко через неделю буквально поверг весь мир в шок на стадионе в Лозанне. Сначала он установил новый национальный рекорд - 2.41. Предыдущий 2.40 держался с 1985 года и принадлежал Рудольфу Поварницыну. А затем взялся штурмовать мировой рекорд Хавьера Сотомайора, являющийся незыблемым уже почти двадцать лет! В общей сложности Бондаренко в этом сезоне одиннадцать раз поднимал планку выше заветных 2.45, в том числе уже в ранге новоиспеченного чемпиона мира в Москве. Прислонив палец к губам перед прыжком на 2.46, он заставил огромные «Лужники» замолчать. Но, увы, каждый раз планка, доли секунды подрожав, упрямилась и все-таки падала...

Пятница, 13 сентября, Киев. На выставке-форуме «Спорт и спортивная индустрия» в Украинском доме к сектору, где была представлена легкая атлетика, не иссякала живая очередь. «Ирочке, от будущего рекордсмена мира - напишите, пожалуйста» - девушка улыбнувшись, протянула ему заботливо подготовленный федерацией календарик с его же изображением. Богдан Бондаренко поднес маркер к гладкой поверхности глянцевой бумаги и остановился - будто колеблясь, а стоит ли забегать вперед... Но через какое-то мгновение начал уверенно выводить волшебные буквы. 

ДЕСЯТЬ ГОСТИНИЦ ЗА ДВАДЦАТЬ ДНЕЙ 

- Наверное, рекорд сегодня установите по количеству розданных автографов?
- Нет, на чемпионате мира было больше, - улыбнулся Богдан Бондаренко, выписывая в очередной раз свою фамилию и цифры 2.41. - В Москве вообще невозможно было передвигаться по стадиону. Стоило кому-то одному обратиться с просьбой сфотографироваться, так тут же образовывалась целая толпа желающих сделать то же самое. Честно говоря, просто нереально было всем автографы раздать - иначе пришлось бы ночевать на стадионе. 

- Зато почерк можно отработать... 
- Это да, я вообще-то всегда писал не очень разборчиво, но оценки в школе у меня были неплохие. А когда я перешел в спортивное училище, мне запаса школьных знаний еще года на три хватило. 

- Знаете, какое сегодня число и день недели?
- С утра было 13-е (улыбается). День - пятница. А это вы намекаете на то, что нужно быть готовым ко всяким неприятностям? Так я в подобные вещи не верю. В поезде мне и 13-й вагон попадался, и на 13-м месте ездить приходилось - ничего плохого со мной не случалось. 

- А пятница 30 августа как в этом году прошла? Иными словами, как отметил день рождения новоиспеченный чемпион мира и победитель «Бриллиантовой лиги»?
- Вот как раз на банкете после соревнований в Цюрихе, где для прыгунов в высоту завершилась «Бриллиантовая лига», и отмечал. Все очень скромно, потому, что сезон продолжался, и впереди были другие старты. Кстати, получил интересный подарок в виде сертификата - прогулка на квадрациклах на четыре человека. С нетерпением жду возвращения в Харьков, чтобы им воспользоваться. 

- В этом сезоне, вы приняли участие в 15-ти стартах и лишь на одном заняли не первое место, а второе - на этапе «Бриллиантовой лиги» в Шанхае, где уступили Мутаз Эсса Баршиму. Когда победы идут одна за другой, чувство радости не притупляется?
- Я вам скажу, что после чемпионата мира еще больше захотелось выигрывать. То есть я оставался в напряжении даже после победы в Москве. Очень уж хотелось оставаться первым и держать планку, независимо от того, какого ранга соревнования. А организм же не железный. Вдруг что-то заболит и тогда придется отказаться от участия: эта мысль периодически приходила мне в голову. 

- Давайте впечатлим наших читателей тем, в скольких городах вы побывали за последние полгода...
- Давайте сначала впечатлим их тем, в скольких местах я успел побывать после чемпионата мира в Москве. Заехал я, значит, 18 августа домой в Харьков. Провел там десять часов, поменял вещи. И снова туда попал уже только в четверг, 12 сентября. За двадцать с небольшим дней я поменял десять гостиниц. А в целом за этот сезон, мне кажется, побывал в десяти странах, это не считая тех, в которых был транзитом. Бывало, сам не знал, в аэропорте какой страны нахожусь. Выяснял по товарам в сувенирных лавках. 

- Может, уже и собственным райдером обзавелись, как звезды шоу-бизнеса?
- Пока нет, но одно требование к организаторам у меня созрело. Чтобы селили в одноместный номер или просто самого. Я люблю поспать до двенадцати-часу дня, если соревнования вечером. Не идти на завтрак, проснуться к обеду, перекусить и тогда на стадион. 

- Скажите, а в самолете вы обычно сидите рядом с отцом-тренером или коллегами по сборной, или же кому-то из простых смертных повезло стать соседом Богдана Бондаренко?
- Очень часто я сам летаю, предпочитаю сидеть возле прохода - тогда можно ноги вытянуть. А еще лучше возле запасного выхода, там всегда больше места. А люди на соседних креслах в самолете меня никогда не узнавали. 

- А оказаться по-соседству с кем счел бы за огромную удачу сам Богдан Бондаренко?
- С Хэнкоком - есть такой киноперсонаж.  

ТОЛЬКО НЕ ПРОСИТЕ МЕНЯ СТАНЦЕВАТЬ

- Забивали когда-нибудь свою фамилию в поисковик в интернете? 
- Давно, когда надо было свои спортивные фотографии найти. 

- Если сделать это сейчас, то одним из первых выскакивает вопрос: откуда взялся Богдан Бондаренко? Так откуда - поделитесь своим первым детским воспоминанием...
- Что я помню? Помню, что тяжело было учиться, что очень не хотел в садик ходить - до криков доходило. Терпеть не мог тихий час. В детстве не понимал: как можно столько спать, а сейчас с удовольствием! (Улыбается). Проказником я не был, в общем, совершено обычный среднестатистический мальчишка из Харькова. 

- Вы в детстве, прежде чем попасть на стадион, насколько мне известно, занимались танцами. А знаете, что карьера еще двух известных украинских спортсменов - олимпийских чемпионов начиналась с танцевальных подмосток?
- Не знаю, и кто же это? 

- Ольга Харлан занималась бальными танцами. Юрия Чебана мама водила на балет.
- Ого, балет, мне кажется, это очень сложно. Я ходил на народные танцы. Приходилось растяжки делать, проворачивать стопы, в разных позициях стоять. Даже выступал пару раз: шаровары, вышиванка у меня были. Но только станцевать меня сейчас не просите, это все так давно было, я еще дошкольником был, ничего не помню.

- Прыгуны в высоту, как правило, высокие и худые, другие в этом виде просто не преуспевают или это «издержки» профессии?
- С такими данными легче добиться результата. Чем выше центр тяжести, тем проще его поднять. Есть же разница - 90 сантиметров или 120. Но при высоком росте очень сложно быстро двигаться. То есть антропометрические данные играют важную роль. Но при этом нужно еще уметь справиться со своими большими рычагами. А еще, чем ты выше, тем больше у тебя проблем с коленями и стопами. До прыжков в высоту я пробовал силы в многоборье: и в длину прыгал, и бегал, и ядро толкал, и с барьерами имел дело. Но в итоге все-таки остановился на высоте.  

- В чем плюсы и в чем минусы тандема отец-тренер - сын-ученик?
- Немножко тяжело было, и то это капля в море, когда я еще жил с родителями в Харькове. И дома вместе, и на стадионе. А сейчас, когда мы разъехались, то общения даже не хватает. Мы на тренировке можем обсуждать семейные дела: я спрашиваю у папы: как там мама, чем брат занимается. 

- В чем вы похожи на отца?
- Иногда на тренировках замечаем, что он начинает фразу, а я ее заканчиваю. 

БЕЗ ДОПИНГ-КОНТРОЛЯ ПРЫГАЛИ БЫ НА 2.70! НО НЕДОЛГО...

- Помните свой первый прыжок через планку? 
- Ой, мне кажется это невозможно вспомнить. Тогда высоты смешные были - чуть больше метра. Прыгали не только на маты, а разными способами, в том числе через барьеры. А когда поставили планку, то поначалу после прыжка приземлялись на ноги. Не знаю, как этот способ по-научному называется, но мы называли его «козлом». Потом ножничками прыгать стали. 

- Валерий Брумель и Дик Фосбери - для вас всего лишь имена из летописи вашего вида спорта или же нечто большее? 
- Я в ознакомительных целях посмотрел видеозапись с выступлением Брумеля. Просто интересно было, как он выглядел. Прыжок Фосбери тоже видел. Понимаю, почему он в свое время произвел фурор. Все прыгают одним способом, а тут вдруг выходит чудак и делает все совсем по-другому. 

- Представим, у вас была возможность задать вопрос Дику Фосбери. Что спросили бы?
- Как у него родилась идея так прыгать: в каком состоянии и при каких обстоятельствах? (Улыбается).

- Чтобы в прыжках высоту произошел новый скачок в результатах, на ваш взгляд необходимо просто грамотно организовать тренировочный процесс для талантливого спортсмена или же все-таки должен родиться новый Фосбери?
- Я думаю, что при этом стиле прыжка человеческие способности позволят добавить еще пять - от силы семь сантиметров к рекорду Хавьера Сотомайора. А чтобы прыгать еще выше, действительно надо что-то новое изобретать. Хотя я даже представить не могу, что это может быть. Впрочем, до фосбери-флопа тоже, наверное, никто не думал о таком варианте. В общем, нет ничего невозможного, вдруг завтра поменяется стиль, и мы будем прыгать на три метра. 

- Рудольф Поварницын, национальный рекорд которого вы в этом сезоне побили спустя почти двадцать лет, признался в одном из интервью, что «для него загадка - откуда у не обладавшего выдающейся техникой и особыми данными Хавьера Сотомайора взялись такие прыжки». А что вы скажете, в чем заключался феномен великого кубинца?
- Он был очень сильным от природы и, как мне кажется, его никто и никогда не ломал. Не говорил, что надо прыгать так, а не иначе, то есть не пытался подстроить под какие-то шаблоны. Сотомайор прыгал так, как ему удобно и как ему нравилось. И при этом, повторюсь, он был очень силен физически.

- А по технике исполнения прыжков, кого из высотников можно приводить в пример начинающим?
- Технично прыгают русские спортсмены, причем практически все - одна школа. Правильно, красиво, рационально. И я думаю, что по максимуму выжимал из себя Стефан Хольм. При невысоком росте, где-то до 185, он взлетал на 2.40. Во многом за счет техники и максимального выгибания над планкой. Хотя у всех без исключения есть свои технические особенности: кто-то хорошо машет, кто-то плохо, один далеко толкается, другой близко, первый медленно бежит, второй - быстро. 

- Хавьер Сотомайор оставил о себе память не только мировым рекордом, но и тем, что сдавал положительные допинг-пробы. Причем, если первый случай с кокаином, ему практически простили, правда, не без вмешательства президента Кубы Фиделя Кастро, то пожизненной дисквалификации за анаболический стероид нандролон, найденный у него в организме в 2011 году, он избежал только благодаря тому, что решил завершить карьеру. А насколько вообще допинг способен помочь увеличить результаты в прыжках в высоту?
- Сложно на эту тему говорить, одним допингом, как говорится, сыт не будешь. Для того, чтобы высоко прыгать в любом случае нужен грамотный тренировочный процесс. Насколько выше люди прыгали бы, если бы все было разрешено? Думаю, где-то на 2.70. Да, это было бы зрелище! Но при этом шло бы уничтожение здоровья спортсменов. Долго бы они так прыгать не смогли, потому что организм не готов к таким нечеловеческим нагрузкам.

Скоро во всем мире не осталось бы спортсменов. В других видах спорта в угоду зрелищности, насколько я знаю, какой-то минимум препаратов разрешен. В том же баскетболе, насколько я слышал. Но в прыжках в высоту послабление контроля было бы только минусом, потому что все поголовно были бы травмированы. 

ПРЫГАТЬ НА ТРЕНИРОВКАХ - ЭТО РОСКОШЬ

- Усейна Болта после его грандиозных успехов ученые буквально по косточкам разобрали: от хромосом до длины шага и времени опора стопы на дорожку. А вы готовы к тому, что исследовательские институты займутся изучением феномена Богдана Бондаренко? 
- Пожалуйста, милости просим в Харьков. Пусть приезжают и смотрят, как я тренируюсь. Мне самому будет интересно, к какому выводу они придут. Пока я читал о себе лишь высказывания других тренеров. Одно из мнений, что секрет моего успеха - это талант и физические данные. Нет никакой технической подготовки. Но никто же не знает, как я тренируюсь. Чтобы нарабатывать технику, нужно прыгать на тренировках, а я в этом году прыгал только на соревнованиях. Прыгать на тренировках для меня роскошь. А в соревновательном режиме невозможно отработать какие-то технические моменты, потому что нужно прыгать не так, чтобы правильно, а чтобы планка устояла. 

- Богдан, для меня, честно признаться, стало откровением, что вы, да и не только (многие высотники говорят об этом в своих интервью), на тренировках никогда не поднимаете планку на рекордные высоты. Но разве не уверенность в себе - залог успеха, и как же быть, если ты не знаешь, на что способен? 
- Невозможно прыгать на тренировках на уровне рекордов. Нет такого ажиотажа и адреналина, как на соревнованиях. Состояние совершенно другое. Я считаю, что в прыжках в высоту, если ты на тренировке идешь на рекорд, а на соревнованиях даже не приближаешься к нему, нужно серьезно поработать над психологией. Я не знаю, как тренируются другие спортсмены, но я на тренировках прыгал максимум на 2.25. И это еще в прошлом году, а в этом не поднимал планку даже выше 2.20. 

- В этом сезоне вы одиннадцать раз пробовали побить мировой рекорд, какая попытка была самой близкой к тому, чтобы войти в историю? 
- Очень хорошей была вторая попытка на чемпионате мира в Москве. В Лозанне, честно признаться, я был не готов прыгать на 2.46. Потому что к тому моменту уже много эмоций отдал. Тогда мне сложно было поверить, что я могу поднять планку даже до 2.41. А вот на чемпионате мира я уже шел на рекорд осознанно. 

- Вам всегда ясно в момент прыжка, удержится ли планка?
- Если я ее не касаюсь, то да. Но опять же, когда я в Бирмингеме прыгал на 2.36, не мог поверить, что я ее не коснулся. Думал, под планкой пролетел. Ну и конечно, в момент отталкивания можно почувствовать, что к чему. Если тебя несет, и ты не успеваешь все правильно сделать, тогда уже прыжок в никуда получается. 

- А вы всегда с левой стороны разбегались и правой ногой отталкивались?
- Вообще, это все индивидуально - также как есть правши и левши. Когда у меня болела моя правая толчковая нога, то я пробовал прыгать с маховой. Высота была всего метра два, но это показалось нереально сложно. 

КУХНЯ, КИТАЙЦЫ, МАКАРОНЫ - А Я БЕГУ... 

- Как в 2006 году, когда вы стали бронзовым призером чемпионата мира среди юниоров с результатом 2.26, вам виделось развитие собственной карьеры?
- В 2006-м я ставил перед собой цель поехать на Олимпиаду в Пекине. Но у меня не получилось - и утешением тогда стало золото юниорского чемпионата мира в Быдгоще. Такого развития событий, как сейчас, я себе даже в самых смелых мечтах не представлял. Мне казалось, медаль на взрослом чемпионате мира или Европы, это уже будет огромной удачей. 

- Если бы о вас снимали фильм, какие бы эпизоды спортивные и не только в него обязательно вошли бы и какого жанра получилась бы кинолента?
- Я думаю, получились бы приключения с элементами комедии, столько нелепых ситуаций у меня было в связи с постоянными переездами. 

- Чисто теоретически с вами могла бы произойти такая же история, как с Иваном Уховым, когда он потерял майку и едва не был снят с соревнований на лондонской Олимпиаде?
- Вполне, правда пока у меня таких случаев не было, ничего не забывал и не терял в секторе. Со мной курьезы иного рода случаются. Помню одну из первых своих поездок. Я должен был лететь на соревнования в Швецию. Но опоздал - три часа в пробке простоял на мосту Патона. В общем, самолет без меня улетел. Не обошлось без курьезов и на обратной дороге из Швеции в Украину. Там была специальная электричка - десять минут и ты уже в аэропорту. Я встал в семь утра, зубы почистил, посмотрел на часы. Еще немного времени есть, подумал я, сел в кресло... и задремал. Звонит менеджер: ты где? А я понимаю, что уже все... опоздал. Восьмой этаж, лифт что-то не едет. Нашел лестницу, но пробежал этаж, где нужно было выходить. Попадаю в подвал, там кухня, китайцы что-то готовят. Я им: где выход, а они ж по-русски не понимают. Тут до меня доходит: надо на английском. Я бегу, рядом макароны падают (смеется). Чем вам не сценарий для комедии. 

- Окажись в ваших руках волшебная лампа, о чем бы попросили джина? Помните, у вас три желания есть...
- А мне три не надо, хватит и одного: я хочу останавливать время! Если ты обладаешь этой способностью, то можешь сделать, что угодно. (Улыбается). 

Анна САВЧИК, Спорт-Экспресс в Украине