Анна РИЗАТДИНОВА: «Хочу удивлять» + ВИДЕО

Эксклюзивное интервью с лидером нашей сборной по художественной гимнастике

Анна РИЗАТДИНОВА: «Хочу удивлять» + ВИДЕО

На чемпионате мира в Киеве Анна Ризатдинова выиграла одну золотую и две серебряных медали. Напомним, что в последний раз украинка становилась чемпионкой мира 6 лет назад – в Патрах медаль высшей пробы выиграла Анна Бессонова. Тем ценнее достижения Ризатдиновой на киевском чемпионате.

- Аня, как спится после того, как становишься чемпионкой мира?
- Эта победа пришла как-то так неожиданно очень. Я еще выходила первая по жеребьевке… Долго не могла поверить в победу. Долго не могла лечь спать, но все равно как-то было более спокойно. Когда я выиграла серебро с ленточкой, то тоже эмоции переполняли потому, что нужно было доказать, что не просто так завоевала золото, это не случайность. Я понимала, что булавы и мяч у меня тоже удачные виды, за которые я могу побороться, естественно при идеальном исполнении. Могу добавить, что судейство действительно было очень объективным. То есть если ты допускаешь ошибку, то, естественно, о пьедестале не может быть и речи. Нужно было выполнять все, что у тебя записано в карточке. После завершения соревнований в абсолютном первенстве спала вообще три часа потому, что были поздравления от родных, близких. Люди пишут даже с других континентов, это так приятно. Поддержка была, и это мне очень помогло. Когда ты выходишь, и зал взрывается, это очень здорово. Ты понимаешь, что ты не один, что за тобой вся страна, это очень помогает.

- Все отмечают ваш стремительный прогресс за последние два года. За счет чего удалось так быстро развиваться?
- Только за счет работы. Труд меня вывел к этому результату. После Лондона мы уже понимали, что впереди у нас домашний чемпионат мира, который нужно провести на высочайшем уровне. И, естественно, была очень большая ответственность и на мне, и на Алине. Просто мы у себя дома и мы не можем плохо выступить, не можем подвести людей, которые столько сделали, чтобы этот чемпионат мира состоялся. Еще с нового года со мной очень много стала работать Ириша Блохина. Да, Альбина Николаевна и Ирина Ивановна – это люди, которые из меня вообще сделали человека, сделали гимнастку, я им очень благодарна. Они были моими тренерами, есть и будут. Это великие люди. Но к этим двум легендарным людям прибавился такой человек, как Ириша Блохина. Она действительно помогла мне, она дала мне волю в себя. Мы оставались после тренировок и отрабатывали упражнения. Многие говорили, и я это принимаю, что я была такой серой мышкой, не то чтобы не была эмоциональной, но я делала честно свои элементы, выполняла упражнения. Я даже не думала, что нужно делать эмоционально, как-то раскрывать глаза. Я думала, что ко мне придираются тренеры, все вокруг. Тоже к этому нужно прийти, нужно это осознать. Мы очень много работали именно в эмоциональном плане, потому что мне этого действительно не хватало. Плюс правила поменялись так, что кроме исполнения элемента, его нужно еще и преподнести. Добавились танцевальные дорожки. Но в украинской художественной гимнастике это было всегда. Мы всегда старались преподнести  свое упражнение, как какую-то историю. Это закон школы Дерюгиных. Была проделана огромная работа. Я как сейчас вспоминаю, что у меня за спиной…!

- Сколько часов в день тренировались?
- Все тренировки начинаются в 9 утра. Сначала идет урок хореографии – 2 часа. Потом мы делаем прогоны, свое упражнение определенное количество повторений. Очень большое количество повторений! Все нужно было выдержать. Потом перерыв 1,5 часа и вторая тренировка часов до 7-ми, 8-ми. В последние дни тренировки были до 8-ми, просто потому, что мы понимали – надо.  Мы должны были выполнять этот план. Даже когда уже слезы наворачивались, и ты просто лежишь на площадке. А у тебя последний вид,  и по плану мы выполняем первое упражнение – 7 прогонов, второе упражнение – 5 прогонов, потом три и два. И вот последний вид – ты уже просто лежишь, не можешь ни встать, ничего. И когда к тебе подходит Ириша и говорит: «Либо ты сейчас становишься, и делаем, либо все, уходим и завтра уже можем не приходить». У меня начинается истерика, я говорю, что не могу даже встать, какие прогоны? А она вновь говорит: «Либо ты сейчас встаешь и доделываешь свой план, либо мы сейчас собираем вещи и можно на чемпионате мира уже не выступать». И после этих слов я вставала, вытирала слезы и выполняла честно все прогоны. Могу сказать точно, что именно это мне помогло. Именно это количество повторений. Естественно, давление огромное, когда ты выходишь на площадку, особенно в многоборье это очень чувствовалось. Это было страшно. И я настолько закрылась ото всех, я была как в какой-то своей оболочке. Я была открыта только для тренеров. И на площадке включается автомат, и ты выполняешь то, что было наработано до этого. Нельзя было допустить ни единой ошибки, я понимала, что одна маленькая помарочка, и я могла остаться без медали. И никого бы не интересовало, где проходит этот чемпионат мира, какой я номер рейтинга. Я рада, что все получилось.

- Но ведь до чемпионата было очень много разговоров о судействе и было сложно предположить, как будут судить в Киеве. Вот как бороться с необъективностью?
- Опять-таки только работой. Делать все, что у тебя записано в карточке. Потому что для зрителя гимнастка вышла и все сделала чисто, а когда ты смотришь в карточку, то начинаешь задумываться. Вот здесь я не докрутила один оборот в аттитюд – это уже минус 0,3 балла, потом еще один оборот в затяжку – это уже 0,6 балла у меня нет. И если так считать по карточке, то у тебя улетает балл, а то и более. Именно над этим мы работали. У нас на каждой тренировке сидели судьи наши, которые помогали нам, которые говорили конкретно, что не так. Ты такая довольная после прогона, чистый прогон, а судья тебе говорит: «Смотри, а у тебя минус 1,5 балла». Для чемпионата мира это не подходит. И ты уже делаешь прогон и начинаешь задумываться о каждом обороте в поворотах, о каждом прыжке, где нужно поднять бедро, каждое равновесие нужно достоять, о каждом риске, ловить предмет нужно точно в третье вращение. Это такие нюансы, но это такое напряжение, что мозг просто кипел на каждой тренировке.  Ты не просто на автомате идешь, а действительно думаешь о каждом элементе. Это тяжело было.



- А ведь в пять лет вы сами попросили у мамы привести Вас на гимнастику…
- Да, тогда я, естественно, не подозревала, что меня ждет впереди.  Но художественная гимнастика – идеальный вид спорта для девочек. Это и спорт, и искусство, и балет, и прививается чувство красоты, пластика. Но как только дело доходит до большого спорта, нужно очень хорошо подумать, сумеешь ли ты справиться с собой, потому что заканчиваются прелести жизни и начинается жесткая борьба. Каждый день такая борьба на выживание. Я снимаю шляпу перед всеми гимнастками, которые добрались до вершины. Вот сейчас перед чемпионатом мира, когда было очень тяжело, на контрольных тренировках, подом здесь уже на подиуме, я подумала, как Аня Бессонова и Наташа Годунко все это выдержали?! Какие же они сильные! Все это пройти сумеет не каждый.

- Но у вас по большому счету выбора не было с мамой – тренером по художественной гимнастике. Или как случился ваш приход в спорт?
- Я просто сама захотела. И мне стало нравиться. Я, честно, не помню тот момент, а помню свой первый чемпионат Украины, на котором я заняла третье место. Второе место заняла Даша Кушнирова, а первая была Яна Григанская. Я до сих пор помню этих девчонок. Тогда у меня впервые появился такой хороший результат, и я поняла, что я что-то умею.  Но, в первую очередь, мне это нравилось. Если бы мне не нравилось, не приносило удовольствия, эмоций, я бы этим не занималась. Я не могу заниматься тем, что мне не нравится. И в этом мой минус, потому что я не могу сказать себе «надо», я люблю все делать с удовольствием.

- Кто для вас был кумиром в гимнастике?
- Я в каждой гимнастке находила свои очень большие плюсы. Аня Бессонова была кумиром для многих, Наташа Годунко была для меня примером в работе. Наташа доказала, что труд делает невозможное. Когда видишь, как девчонки пашут и чего добиваются, то тебе тоже хочется все это ощутить. Также для меня пример –  Женя Канаева. Как она трудилась, какое у нее было отношение к тренеру, к гимнастике, сколько у нее было побед! Она могла ничего не делать, но она каждый раз выходила на ковер и доказывала, что она лучшая. Люба Черкашина – для меня тоже пример опять же трудолюбия. Она не сразу стала звездой, ведь сколько она шла к своей бронзе на ОИ в Лондоне. Я за нее очень радовалась. Также для меня пример испанка Альмудена Сид. Она выходила на ковер и получала удовольствие, и вместе с ней все зрители получали удовольствие. Она очень долгое время была в спорте,  это насколько нужно любить свое дело! Так можно перечислять многих.

- Как для вас сложился переход в школу Дерюгиных?
- Первый раз меня увидела Альбина Николаевна на чемпионатах Украины. Меня родители не хотели отдавать в Киев, потому что я один ребенок в семье, и это тяжело. Поэтому я ездила сначала на сборы. Перед чемпионатом Европы в Баку, когда я выступала в групповом упражнении с пятью парами булав, я приехала в Киев на три месяца, подготовилась и уехала обратно в Симферополь. Потом перед чемпионатом Европы в Турине, когда я уже выступала в индивидуальном первенстве по юниорам, я тоже приехала за полгода, потренировалась и уехала. Но и я, и мама понимали, что большого результата так не добиться. И тогда мама привезла меня в Киев насовсем. Сначала меня пробовали в групповых упражнениях, я там стояла около полугода. Но это настолько не мое, мне так тяжело все давалось. А дальше был чемпионат Европы, куда меня взяли запасной, и чемпионат мира в Японии. Но тогда не то, что не было результатов… Можно просто забыть то время. Можно сказать, что я стала заниматься гимнастикой только с этого года. Но я рада, что получила опыт от Ани Бессоновой. Я поработала с ней года два и увидела, как нужно работать, как нужно относиться, с каким настроением нужно заходить в зал, как вести себя с тренерами. А когда Аня ушла, остались Алина и я, но мои результаты стояли на месте. Хотя я понимаю, что без той работы не получилось бы того, что я имею сейчас.



- А каким был для вас переезд в Киев в бытовом плане?
- У нас просто такая семья, что мы все в разъездах. Папа – капитан дальнего плавания, я его не вижу по полгода, мама в разъездах, поэтому мне было привычно не видеть родителей. Но по началу было очень тяжело потому, что я привыкла жить в семье. Хотя я очень быстро втянулась, подружилась с девчонками, нашла друзей. Родители потом приезжали, мы проводили вместе время, и этого было достаточно.

- Кто ваш самый главный болельщик?
- За меня всегда болеют мои родные. Но мама на меня не смотрит даже на чемпионатах Украины. Когда я выхожу на ковер, она опускает глаза и не смотрит на меня.  Я говорю: «Мама, ну успокойся, это же чемпионат Украины, и мне интересно твое мнение». Но она настолько переживает, что не может смотреть. Вот, к примеру, сейчас, когда я выступала, она была даже в другом конце Киева. Она очень волнуется, и это мне передается. Поэтому я часто прошу, чтобы ее вообще не было рядом в день соревнований. Папа всегда в меня верил, даже когда я была маленькой и ничего не умела, он знал, что у меня все сложится. Вера родителей очень помогает.

- А талисманы у вас есть, которые помогают?
- Я больше верю в работу. Если я чувствую, что я подготовлена, то это дает уверенность в себе. И еще важен настрой, если я попадаю в нужную струю и закрываюсь от всех. Такой настрой был у меня перед соревнованиями в многоборье, и он помог мне провести все четыре упражнения хорошо.

- С какой ноги выходите на ковер?
- Не думаю об этом. Я просто говорю себе какие-то слова перед выходом, как говорится: «С Богом». А так как суждено, так и будет.

- Какой у вас любимый предмет, с которым всегда все получается?
- Никто не застрахован, даже мой любимый предмет может меня подвести. Само упражнение мне нравится с ленточкой под «Besame Mucho». Я получаю огромное удовольствие от этого упражнения. А предмет, который мне нравится, мяч. Он очень коварный, опасный, он может укатиться. С мячом у меня такой стопроцентный контроль. Но мне нравится с ним работать, разные перекаты делать.

- Вы наблюдаете за соперницами, смотрите их упражнения?
- Конечно, я смотрю на ведущих гимнасток и даже на не ведущих. Сейчас в программу добавилось мастерство. Это такой свой личный элемент, который нужно выполнить так, чтобы был эффект неожиданности. Нужно сделать что-то особенное, что-то свое. И многие девчонки делают такое, отчего у меня глаза расширяются. И я смотрю и понимаю, что мне срочно нужно идти в зал, срочно что-то придумывать, работать над чем-то. Конечно, я слежу, кто в какой форме.

- Сейчас пошла такая тенденция, что гимнастки в основном небольшого роста, маленькие, а в школе Дерюгиных все девочки высокие, статные. Такая особенность – это плюс для Украины?
- В школе Дерюгиных в первую очередь смотрят на внешние параметры гимнасток. В Украине во всех поколениях выходили стройные высокие девочки. Тут нужно быть либо очень красивым ребенком, от Бога, либо очень трудолюбивым.  У меня, например, не было особых параметров, но я понимала, что нужно брать своим трудолюбием. А то, что в Украине все как на подбор, это потому что тренеры очень следят за нашим внешним видом. У нас взвешивание с утра, вечером, в обед. Так принято, это дисциплина этой школы. Нужно держать себя постоянно в тонусе.

- Вы можете сказать, сколько вы весите?
- Сейчас мой вес – 52 кг, а рост мой – 1,73 м.

- Как себя держать в такой форме?
- Тут все очень просто – не есть. Но я если вижу лишний вес, то мне легче выработаться в зале, увеличить нагрузку, добавить эмоций, энергетики, тогда вес больше слетает. Мне так легче, потому что я понимаю, что силы все равно должны быть при таких нагрузках, и не есть тяжело для спортсмена.

- А что любите покушать?
- Вот я на самом деле люблю поесть. Люблю как сладкое, так и европейскую, итальянскую кухню, японскую обожаю кухню. Люблю абсолютно все. От многого, конечно, приходится отказываться, но есть ради чего.



- Вы участвуете в создании своих купальников?
- У нас к этому серьезный подход. Созданием эскизов купальников занимаются тренеры, дизайнер.  У нас очень много примерок, практически каждый день. Мы тщательно подбираем цвет, какой нам подходит к лицу, упражнению, залу, чтобы все смотрелось на площадке. Мой любимый купальник в упражнении с лентой, желтый. Я его одеваю и чувствую себя очень ярко.

- Куда идут купальники, которые вы больше не используете?
- Купальники продаются деткам, и их очень хорошо покупают, ведь купальники красивые, в каждом есть своя история. Я, например, очень не хотела продавать купальник с Олимпийских игр, в котором я делала упражнение с мячом. Это тоже одно из моих самых любимых упражнений прошлого сезона.  Но пришлось расстаться с купальником.

- А как подбираете музыку, мы знаем, что вы не хотели выступать под «Лунную сонату», а оказалось, что это Ваш чемпионский номер?...
- Наше мнение всегда спрашивают потому, что выполнять упражнение в первую очередь нам под музыку. Боже, сколько было переслушано мелодий! Каждый день Ирина Ивановна с Иришей приносили какие-то песни, музыку, мы подряд под разную музыку выполняли элементы, подбирали образы, стилистику. Мы понимали, что нужно выделиться, чтобы зал подпевал. На протяжении месяцев четырех мы выбирали музыку. А с «Лунной сонатой», слава Богу, Ирина Ивановна настояла.

- А как удается спорить с Ириной Ивановной, ведь все знают, что с ней лучше не спорить?
- Это да. Но мне до такой степени не нравилась эта музыка, мне она казалась такой тяжелой, грузила меня, что я набралась храбрости и сказала: «Ирина Ивановна, мне музыка не нравится». Где-то дня два мы спорили, но потом она сказала, мол, давай попробуем, пойдет или не пойдет, ведь поменять можем всегда. И мы составили упражнение, я поехала с ним в Эстонию, и там оно «просмотрелось», многим понравилось, меня даже на гала-концерте попросили обруч сделать.  И я сказала Ирине Ивановне, что была не права. Может быть тогда, зимой, я еще не доросла до этой музыки, не была готова к ней, как сейчас.

- Вы говорили о дисциплине в школе Дерюгиных, но, если и правда уставали, могли позволить себе с чем-то не соглашаться или плакать?
- Слез было действительно много. Были эмоции, срывы. Но даже со слезами на глазах становилась и делала. С тренерами были разногласия, но это рабочий момент. Я хочу, чтобы это осталось у нас в зале, об этом знаю я и мои тренеры. Я думаю, у каждого спортсмена происходят конфликты с тренерами, ведь мы каждый день практически круглосуточно в зале. Где-то мы были неправы, но это все неважно, важен результат, который на данный момент есть.

- Вы теперь один из лидеров мировой художественной гимнастики, и от вас, очевидно, будут ждать олимпийской медали, вы уже видите впереди Рио?
- Я не хочу жить будущим, хочу жить настоящим. Все, что я загадывала на будущее, почему-то не сбывалось. Я не знаю, что со мной будет завтра. Могу сказать, что подготовка к таким большим соревнованиям очень тяжелая. Я готова к этому, потому что я увидела результат и понимаю, ради чего нужно идти на жертвы. Я, конечно, хочу попасть на Олимпийские игры в Рио, хочу заработать там медаль. Если я смогу выдержать это все, все три года пахать, если я себя на это настрою, то получится. А если я почувствую, что я не смогу… Кое-как я не хочу, я хочу продержать эту планку и быть лучше. Я хочу сделать что-то новое, я еще не все показала зрителям. Хочу удивлять, получать удовольствие, хочу выделиться каким-то упражнением, элементом, придумывать что-то интересное.

- Вы работаете для зрителей, а отдачу чувствуете?
- Мне такое количество людей пожелало удачи, что я даже не ожидала. В социальные сети пока лучше даже не заходить, потому что такое количество сообщений, поздравлений! Я очень рада, что подарила людям положительные эмоции, что дала возможность украинским гимнасткам поверить, что Украина может побеждать, что Украина – лучшая, и к этому нужно стремиться. Нет такого, что побеждает одна Россия. Если ты выполняешь свое упражнение полностью, все, что написано в карточке, плюс доносишь до зрителей и до судей свое эмоциональное состояние, ты можешь побеждать.  Я хочу, чтобы еще не раз поднимался флаг Украины на таких соревнованиях.

- Вы гимн Украины наизусть знаете?
- Естественно, знаю.

- А гимн России?
- Конечно, я его знаю. Я разносторонний человек.

- Какой гимн вы начинали петь во время своего награждения?
- Честно, я уже не помню тот момент.  На самом деле, я поражена, что люди обращают внимание на какие-то такие мелочи. Важно, что я заработала это золото, что я подняла наш флаг, и наш гимн заиграл. Все мы люди, все мы ошибаемся. ОК, включили не наш украинский гимн, но потом это исправили и поставили наш. Я не вижу в этом какой-то катастрофы, какой-то проблемы. Людям только дай повод. Главное, что все видят и знают, что я завоевала золото.

- Как будете отдыхать после чемпионата мира?
- Я уже планирую отдых, потому что с Лондона у нас отдыха не было, мы тщательно готовились к чемпионату мира. Сейчас есть немного времени расслабиться. Думаю, сначала буду в полном релаксе, просто высыпаться потому, что действительно сна не хватало. А потом, когда я почувствую, что мой организм восстановлен, начнется активный отдых.



Беседовала Татьяна ЯЩУК, Sport.ua

Источник — Sport.ua

(1 голос)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новости партнеров
Комментарии
Сначала:
    jorge2912
    jorge2912, 15.09.2013 23:00
    0
    is very nice the interview ,she is my favorite and is very nice . i was excited reading the interview ..
    Scouter7
    Scouter7, 12.09.2013 23:54
    0
    Комментарий свернут. Показать
    Це називається - РОСОФІКАЦІЯ.
    alldoor
    alldoor, 11.09.2013 10:52
    0
    красивая девочка
    DocRoberts
    DocRoberts, 11.09.2013 10:51
    0
    Сайт глючит.
    DocRoberts
    DocRoberts, 11.09.2013 10:50
    0
    "Вона з Криму "
    Его там во время попоек исполняют?
    DocRoberts
    DocRoberts, 11.09.2013 10:49
    0
    И как это связано? Или его там во время попоек поют?
    DocRoberts
    DocRoberts, 11.09.2013 10:48
    0
    И как это связано? Его там на застольях исполняют?
    whitelight
    whitelight, 11.09.2013 05:36
    0
    Комментарий свернут. Показать
    здоровья и удачи по жизни ! А Настоящий Спорт-слишком неблагодарен и жесток,что б его так серьезно воспринемать,как эта девочка!!!(имею в виду некомерческий спорт)
    rem
    rem, 10.09.2013 20:31
    0
    В последнее время наши гимнастки его только и слышали на награждениях
    Cantona
    Cantona, 10.09.2013 20:13
    0
    Вона з Криму
    rosgha
    rosgha, 10.09.2013 20:09
    0
    Я так и не понял откуда и почему она знает российский гимн.
Вы не авторизованы.
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Если вы не имеете учётной записи, вы должны зарегистрироваться.
Продолжая просматривать SPORT.UA, Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности