Днепр продолжает подготовку к сезону

Сегодняшняя тренировка «Днепра» была самой длинной за время австрийского сбора — занятие на поле спорткомплекса «Тиволи» длилось два часа. Зато затем футболистам предоставлено свободное время. Это время команда работала над скоростной выносливостью. После разминки был выполнен комплекс упражнений на взрывную силу, после чего полевые игроки и вратари разделились. Голкиперы тренировали реакцию и игру на выходах под руководством Педро Харо, а их партнеры проделали внушительный объем беговой работы. Они преодолевали отрезки с резкой сменой направления движения, причем должны были это делать с заданной скоростью. А состояние организма футболистов контролировали специальные датчики.

Поиграв в завершение занятия в «квадраты», днепряне вернулись в отель. Здесь их ждут привычные восстановительные мероприятия: бассейн, сауна, массаж. Некоторые планируют успеть выйти на короткое время в город.

Завтра, напомним, «Днепр» проведет контрольный матч с австрийским «Капфенбергом». Начало матча в 19:30 по киевскому времени.

Sport.ua