Ворскла в Турции. День четвертый

Сегодня уже четвертый день пребывания ворсклян на сборе в Турции. Утреннее тренировочное занятие футболисты начали с посещения тренажерного зала, где выполняли различные группы силовых упражнений – жим штанги лежа, становую тягу, нагнетали велотренажеры и беговые дорожки. За процессом и качеством выполнения заданий пристально наблюдал тренер Владимир Белаков, а старался больше всех Роман Безус. После того, как бело-зеленая группа переместилась к тренировочному полю, уже Сергей Дирявка предложил, как всегда, инновационные упражнения для футболистов, где нужно было задействовать уже не только выносливость, а и смекалку. Албанские легионеры и Андрей Оберемко успешно справились с тестом семь отрезков по пятьдесят метров, а затем, разделившись на насколько групп, гоняли «квадраты» и выполняли серию ударов по воротам с различных позиций.

Пресс-служба ФК «Ворскла»