Тарас МИХАЛИК: «В мороз не спасает ни чай, ни носки»

Полузащитник киевского «Динамо» Тарас Михалик рассказал о том, какие дополнительные меры применяются при необходимости играть в морозную погоду. Напомним, послезавтрашний выездной поединок «бело-голубых» в Лиге Европы против белорусского БАТЭ будет проходить при температуре ниже десяти градусов мороза.

«Перед матчем мышцы растираются специальными мазями, которые их разогревают и поддерживают тепло. Также можно надевать термобель. Но больше всего на морозе мерзнут ноги. Защиту от этого труднее всего подобрать. Подкладывают стельки, надевают теплые носки, но так неудобно играть. Если сильно замерзли ноги, в перерыве можно их растереть или даже подержать в прохладной воде. Горячая не поможет. Не поможет в перерыве и горячий чай, так как надо снова выходить на мороз. От этого еще хуже может быть».

Администратор «Динамо» Александр Чубаров подтверждает, что наиболее тщательной подготовки требует «рабочий инструмент» футболистов — ноги: «Сначала делается согревающая растирочка мазью, затем надевается теплый носок и заворачивается в целлофан. Это нужно, чтобы удерживалось тепло, которое отдает нога, и не проникала влага. Согревать водой ноги в перерыве можно, если уже не идешь на второй тайм или плохо разогрел их перед матчем». 

Спорт Сегодня