Ландо Норріс пояснив, як готується до головного етапу кар’єри Ф1

Ландо Норріс пояснив, як керуватиме навантаженням під час завершальних трьох етапів сезону, у той час як він наближається до здобуття свого першого титулу чемпіона Формули-1.

Пілот Макларена має 24 очки переваги над Оскаром Піастрі та 49 очок - над Максом Ферстаппеном. У календарі залишилися лише три етапи - Лас-Вегас, Катар (де пройде спринт), а також фінал сезону в Абу-Дабі.

Залишок очок у чемпіонаті становить 83, тож Норріс перебуває у вигідній позиції. Він навіть може фінішувати другим у кожній із трьох гонок позаду свого напарника й усе одно здобуде чемпіонство.

Однак фінальний відрізок сезону є надзвичайно складним для всього паддоку, включно з пілотами, і Норрісу потрібно максимально підготуватися до навантажень, що чекають попереду.

Після 21 проведеного вікенду з 24 гонок сезону організм пілотів відчутно виснажений. Переліт із Лас-Вегаса до Катару становить 11 годин - це найбільша зміна часового поясу у календарі Ф1. На цьому етапі сезону серед гонщиків часто трапляються хвороби та виснаження, чому не сприяє й трійка етапів поспіль.

Коли Норріса запитали, як він готується до найважливішої частини своєї кар'єри та як підтримуватиме енергію, британець наголосив на ролі людей поруч із ним.

«У мене є чудова команда людей, які просто кажуть мені, що робити. Все дуже просто».

Норріс зазначив, що протягом цього періоду його життя буде дуже структурованим - графік контролюватиме його близьке оточення, яке, за його словами, знає його навіть краще, ніж він сам.

«У мене чудові тренери та команда людей, які в деяких моментах знають мене краще за мене. Вони знають, скільки вихідних мені потрібно; коли варто працювати більше чи менше; коли треба спати більше чи менше - усе, що завгодно», - додав він.

«Моя персональна команда - ключ до всього».