Неделя без тренера

По материалам блога Сергея Дзинзирука (dzinziruk.sport.com.ua)

Прошли еще 7 дней ожидания. Ожидания своего возможно противника. До сих пор не ясно, кто им станет. Слухи ходят разные, но конкретики нет. А раз нет, то и слухам особого значения придавать не стоит. Тем более, что сейчас есть чем заниматься.

Минувшую неделю опять работали на «физику» - бег, занятия в спортзале. Каждое утро пробегаю 8 километров. Иногда сам, иногда с Андрюхой Котельником. У нашего тренера новая программа. Теперь бегаем «по пульсу». Раньше бегал просто на расстояние - в среднем 5 километров каждое утром, теперь подсчитал, что получается на три километра больше. Можно даже сказать, что каждый день пробегаю три легких теста Купера.

Вечером зал - и снова программа Б-20. Тренажерный зал, гантели, штанги блины. Надо потерпеть, тем более, что уже через неделю-другую начнется непосредственная подготовка к бою - больше занятий на лапах, на груше, спаррингов. Кто будет моими спарринг-партнерами пока тоже неясно. Их подбором займется Михаэль Тимм. Да и то, только тогда, когда станет известен мой будущий противник. Пока же борюсь с лишним весом. Не скажу, что сейчас вешу больше обычного - примерно 74 килограмма, но скоро надо будет «укладываться» в 69.

К слову, в воскресенье Тимми уехал из тренировочного лагеря. В следующий уик-энд еще один его боксер - местная знаменитость Феликс Штурм - будет проводить свой поединок, и Михаэль уехал готовить его. Мы же будем работать под присмотром его помощника.

А первый день мы все равно провели в спорте. В воскресенье сыграли в футбол. Отбегали «7 на 7» два тайма по 45 минут, так что, можно сказать, нагрузились. Футбол - хорошая отдушина. Особенно, если команды подбираются равные. Зарубы серьезные бывают. Конечно, до драк не доходит, но в кость могут заехать жестко.

В субботу вечером собирались посмотреть бой Ибрагимова с Холифилдом. Сели компанией, ждали трансляции, оказалось, что на Германию поединок не транслировался. Не знаю, может скоро покажут в записи.

А так, пока скучно. Не хватает семьи, скучаю за Украиной. Но что поделаешь, такая у меня работа. Впрочем, осталось недолго - скоро бой... А там уже Новый год, зимние каникулы, поездка в Коломыю в гости к Колеснику покататься на лыжах. В гости к нему ездим уже лет пять. До Хермана Майера нам конечно далеко, но, могу отметить, что катаемся довольно-таки сносно. По крайней мере, жестких травм и падений (тьфу-тьфу) пока не было…

Сергей ДЗИНЗИРУК

Источник Sport.ua
По теме:
Читайте нас в Telegram

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Теннис | 07 мая 2024, 14:11 11

Анастасия в двух сетах переиграла Ирину Бару из Румынии