Еліна СВІТОЛІНА: «Через травми проходиш через міні-депресії»
Українська тенісистка - про складнощі відновлення після травм
- 07 квітня 2020, 21:27
- |
- 669
- 0
Перша ракетка України Еліна Світоліна розповіла про те, як складно буває спортсменам під час відновлення після травм:
«Звичайно, повинна бути сім'я, яка підтримує, і команда, яка знає, куди тебе направити. Це такий період, коли хочеш, щоб все швидше зажило, і ти повернувся в гру, але травма тобі не дозволяє.
Ти проходиш через міні-депресії, коли день у день займаєшся відновленням, але не бачиш результату. Це як шлях в нікуди. Тому важливо боротися з негативом, який може погано позначитися навіть на самому процесі відновлення. Позитивний настрій повинен бути завжди».
Раніше Світоліна розповіла про те, що буває вдома лише двічі на рік.