Аномальная жара: шведская биатлонистка начала специальные тренировки

Элла Хальварссон разработала план, как выдержать трудные условия на Олимпийских играх

25-летняя шведская биатлонистка Элла Хальварссон добавила в тренировочную программу специальные сессии для проверки физической формы и самочувствия.

Спортсменка отрабатывает готовность к специфическим условиям Олимпийских игр, тренируясь в жару. Такой подход помогает ей улучшить усвоение кислорода и выносливость для гонок на высоте.

«Мне было слишком жарко, я продолжала давить на себя и чуть не потеряла сознание. Я ощущала сильную усталость, а потом накатила волна жары - было немного слишком.

Я стреляла достаточно быстро и достаточно хорошо. Это прекрасное чувство, форма приходит, и это невероятно», - рассказала Элла.

В прошлом сезоне Хальварссон финишировала на 18-й позиции в общем зачете Кубка мира, а также шведка выиграла две медали на чемпионате мира в Ленцергайде (серебро и бронза).

Андрей Витренко Источник: FondoItalia
По теме:
Читайте нас в Telegram

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Футбол | 07 декабря 2025, 06:23 25

Лидером после первого круга турнира неожиданно стал черкасский ЛНЗ