Аномальна спека: шведська біатлоністка розпочала спеціальні тренування

Елла Хальварссон розробила план, як витримати важкі умови на Олімпійських іграх

25-річна шведська біатлоністка Елла Хальварссон додала до тренувальної програми спеціальні сесії для перевірки фізичної форми та самопочуття.

Спортсменка відпрацьовує готовність до специфічних умов Олімпійських ігор, тренуючись у спеку. Такий підхід допомагає їй покращити споживання кисню та витривалість для гонок на висоті.

«Мені було надто жарко, я продовжувала тиснути на себе і майже знепритомніла. Я відчувала сильну втому, а потім накрила хвиля спеки - було трохи занадто.

Я стріляла досить швидко і досить добре. Це чудове відчуття, форма приходить, і це неймовірно», - сказала Елла.

Минулого сезону Хальварссон фінішувала на 18-й позиції в загальному заліку Кубка світу, а також шведка виграла дві медалі на чемпіонаті світу в Ленцергайде (срібло та бронза).

Андрій Вітренко Джерело: FondoItalia
По темі:
Читайте нас в Telegram

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Футбол | 06 грудня 2025, 02:15 3

Кауан Еліас закохав у себе колишню дівчину Родріго