МАГУЧИХ: «Я полностью восстановилась. С нетерпением жду Бриллиантовую лигу»

Украинская спортсменка Ярослава Магучих ответила на вопросы и поделилась мыслями на пресс-конференции накануне старта Бриллиантовой лиги, первый этап которой состоится в китайском Сямэне 26 апреля:

- Ярослава, 2024 год был для тебя идеальным: ты выиграла Бриллиантовую лигу, установила мировой рекорд и завоевала олимпийское золото. Как можно превзойти это в 2025 году?

- Да, 2024 год был фантастическим. Я думаю, это был отличный год в моей карьере. Но, конечно, я должна перевернуть эту страницу и быть готовой к следующему сезону, потому что хочу улучшить себя и прыгать как можно выше.

- Ты что-то изменила в подходе к тренировкам или технике после Парижа?

- Нет, я ничего не меняла, но много тренировалась, чтобы лучше чувствовать разбег. Мы изменили технику в прошлом году - то есть это только один год, как я прыгаю с этой техникой.

- Как эволюционировала эта техника? Как ты себя сейчас чувствуешь, когда начинается летний сезон?

- Чувствую себя хорошо, и с нетерпением жду завтрашних соревнований, потому что это будет мой ранний старт в сезоне. Я жду соперничества с девочками - будет отличная конкурентная атмосфера. Посмотрим, как все сложится.

- Какие цели ты ставишь на лето?

- Главное соревнование - это чемпионат мира в Японии. Вся подготовка и все мое внимание - на чемпионат мира. Нужно быть в форме на длинный сезон.

- Зимой ты упоминала о трудностях с разбегом. Как сейчас с этим?

- После чемпионата Европы у меня была небольшая травма, и я не могла хорошо прыгать. Но сейчас все в порядке - я полностью восстановилась. И ментально, и физически я готова прыгать выше.

- Что ты вынесла из процесса достижения новых высот в прыжках? Как это сформировало тебя как личность?

- Это долгий путь, чтобы прыгать высоко. Я помню момент, когда побила свой личный рекорд и прыгнула 2.06 в Брно. Многие говорили, что осталось всего 4 см до мирового рекорда. Но каждый сантиметр - это очень большая работа. Это и физически, и ментально сложно. Нужно быть готовой и думать только о прыжке. Во время соревнования я выключаю эмоции и полностью сосредотачиваюсь на прыжке. Главное - верить в себя и продолжать работать, чтобы достичь цели.

- У тебя уже есть и мировой рекорд, и олимпийское золото. Что мотивирует тебя прыгать еще выше?

- Я думаю, нужно просто делать то, что ты любишь. Вопрос мотивации тогда исчезает - если это твоя страсть, ты всегда хочешь становиться лучшей версией себя, побивать не только рекорды, но и свои внутренние ограничения. Просто найдите свое настоящее увлечение.

- Будет ли что-то новое в твоем разбеге?

- Нет, все будет по-старому.

ВИДЕО. Пресс-конференция с участием Ярославы Магучих