МАГУЧІХ: «Я повністю відновилася. З нетерпінням чекаю на Діамантову лігу»

Українська спортсменка Ярослав Магучіх відповіла на запитання та поділилася думками на прес-конференції напередодні старту Діамантової ліги, перший етап якого відбудеться у китайському Сямені 26 квітня:

- Ярославо, 2024 рік був для тебе ідеальним: ти виграла Діамантову лігу, встановила світовий рекорд і здобула олімпійське золото. Як можна перевершити це в 2025 році?

- Так, 2024 рік був фантастичним. Я думаю, що це був відмінний рік у моїй кар'єрі. Але, звісно, я маю перегорнути цю сторінку й бути готовою до наступного сезону, бо хочу покращити себе і стрибати якнайвище.

- Чи змінила ти щось у підході до тренувань або техніки після Парижа?

- Ні, я нічого не змінювала, але багато тренувалася, щоб краще відчувати розбіг. Ми змінили техніку минулого року - тобто це лише один рік, відколи я стрибаю з цією технікою.

- Як ця техніка еволюціонувала? Як ти почуваєшся зараз, коли починається літній сезон?

- Почуваюся добре, і з нетерпінням чекаю завтрашніх змагань, бо це буде мій ранній старт у сезоні. Я чекаю на суперництво з дівчатами - буде чудова конкурентна атмосфера. Побачимо, як усе складеться.

- Які цілі ти ставиш на літо?

- Основне змагання - це чемпіонат світу в Японії. Вся підготовка і вся моя увага - на чемпіонат світу. Треба бути у формі на довгий сезон.

- Взимку ти згадувала про труднощі з розбігом. Як зараз із цим?

- Після чемпіонату Європи в мене була невелика травма, і я не могла добре стрибати. Але зараз усе в порядку - я повністю відновилася. І ментально, і фізично я готова стрибати вище.

- Що ти винесла з процесу досягнення нових висот у стрибках? Як це сформувало тебе як особистість?

- Це довгий шлях, щоб стрибати високо. Я пам'ятаю момент, коли побила свій особистий рекорд і стрибнула 2.06 у Брно. Багато хто казав, що залишилось лише 4 см до світового рекорду. Але кожен сантиметр - це дуже велика праця. Це і фізично, і ментально складно. Потрібно бути готовою і думати лише про стрибок. Під час змагання я вимикаю емоції і повністю зосереджуюся на стрибку. Головне - вірити в себе і продовжувати працювати, щоб досягти мети.

- У тебе вже і світовий рекорд, і олімпійське золото. Що мотивує тебе стрибати ще вище?

- Я думаю, потрібно просто робити те, що ти любиш. Питання мотивації тоді зникає - якщо це твоя пристрасть, ти завжди хочеш ставати кращою версією себе, побивати не лише рекорди, а й свої внутрішні обмеження. Просто знайдіть свою справжню пристрасть.

- Чи буде щось нове у твоєму розбігу?

- Ні, все буде по-старому.

ВІДЕО. Прес-конференція за участі Ярослави Магучіх