ФОТО. Тренировка Динамо. Функциональный тест, теннисбол и игровой турнир
Киевская команда проводит учебно-тренировочнй сбор на юге Турции
- 08 января 2025, 05:23
- |
- 09 января 2025, 05:40
- 678
- 1
Во второй день зимнего подготовительного сбора «Динамо», который «бело-синие» этой зимой проводят на юге Турции, команду ожидала насыщенная программа.
Утреннее занятие началось с работы, которую футболисты любят меньше всего - тестирование физических кондиций, в частности выносливости.
В этом тесте игроки должны были бежать практически до предела возможностей, так что остальные занятия имели облегченный характер - разбившись на четверки, динамовцы посоревновались в теннисбол. И если в функциональном тестировании лучшие результаты показали как молодые, так и опытные игроки, то в теннисболе верх взял опыт.
Вечерняя тренировка была длительной и состояла преимущественно из игровых упражнений. Но сначала полевые игроки отработали удары головой, в то время как вратари получили возможность хорошо попрактиковаться, отбивая один удар за другим.
Завершился тренировочный день, как и накануне мини-турниром. В отличие от первого дня игровое соревнование проходило по другим правилам - со стандартными воротами и голкиперами. Но победу одержала та же команда, что и накануне - в зеленых манишках.
В среду в рабочем графике динамовцев также запланированы две тренировки. А первый контрольный матч в этом году запланирован на ближайшую пятницу, 10 января.
ФОТО. Тренировка Динамо. Функциональный тест, теннисбол и игровой турнир