Винус Уильямс выпустила книгу о здоровье и продуктивности

Бывшая первая ракетка мира Винус Уильямс выпустила новую книгу, которая, как она надеется, поможет ее поклонникам найти вдохновение для достижения своих целей в области здоровья и хорошего самочувствия.

В книге под названием «Стремление: восемь шагов к собственной крутости» семикратная чемпионка турниров Grand Slam в одиночном разряде рассказывает о восьми «маленьких, но важных принципах, которые помогут превратить разумный выбор в привычку».

«Теннис всегда был для меня не просто спортом - он был моим величайшим учителем», - написала Уильямс в социальных сетях в честь выхода книги. «Победа в матче - это не только удары по мячу или идеальные удары с лета, это мужество, сила духа и умение находить баланс во всем, что ты делаешь.

В этой книге я делюсь уроками, которые я получила на корте и вне его, и я надеюсь, что она вдохновит вас задуматься о своем пути и применить те же уроки для достижения собственных целей».