Вінус Вільямс випустила книгу про здоров'я та продуктивність

Колишня перша ракетка світу Вінус Вільямс випустила нову книжку, яка, як вона сподівається, допоможе її прихильникам знайти натхнення для досягнення своїх цілей у царині здоров'я та гарного самопочуття.

У книзі під назвою «Strive: 8 Steps to Find Your Awesome» семиразова чемпіонка турнірів Grand Slam в одиночному розряді розповідає про вісім «маленьких, але важливих принципах, які допоможуть перетворити розумний вибір на звичку».

«Теніс завжди був для мене не просто спортом - він був моїм найбільшим учителем», - написала Вільямс у соціальних мережах на честь виходу книги. «Перемога в матчі - це не тільки удари по м'ячу або ідеальні удари з льоту, це мужність, сила духу і вміння знаходити баланс у всьому, що ти робиш.

У цій книжці я ділюся уроками, які я здобула на корті й поза ним, і я сподіваюся, що вона надихне вас замислитися над своїм шляхом і застосувати ті самі уроки для досягнення власних цілей».