ВІДЕО. Долгополов створив спортивний курс для воїнів і цивільних
Відомий у минулому тенісист хоче допомогти людям, які готуються до мобілізації
- 18 вересня 2024, 12:48
- |
- 25 серпня 2026, 09:41
- 662
- 1
Колишній лідер українського тенісу Олександр Долгополов, який зараз служить у лавах ЗСУ, став автором спеціального спортивного курсу для воїнів і цивільних, які готуються до мобілізації.
Перша частина - два відео, присвячені фізичним тренуванням до проходження базової загальновійськової підготовки (БЗВП).
Друга частина - два відео для тих, хто вже перебуває на БЗВП.
І третя частина - два відео про те, як підтримувати свою фізичну форму вже під час виконання бойових задач.
«Ідея циклу цих відео виникла, коли в спілкуванні з інструкторами, військовослужбовцями я став часто чути від них про отримані травми. Я, як спортсмен з досвідом, добре розумію основну причину цих травм - це неналежна фізична підготовка, - говорить Олександр. - Але я добре знаю, як це змінити, як підготуватись до життя на пульсі 150».