Молодий воротар Динамо розповів про своє відновлення

Руслан Нещерет пропустить збори

Воротар «Динамо» Руслан Нещерет розповів про те, як проходить його відновле0ння після перенесеної операції. Гравець пропустить передсезонні збори.

- Ти переніс операцію наприкінці квітня. Як проходить відновлення? Як взагалі проходить твій стандартний день?

- Відновлення проходить за планом, завжди на зв'язку з лікарями та тренерами з реабілітації. Я зараз перебуваю вдома, в Мукачевому, так що на базу їздити не доводиться. Відновлююся в рідних стінах, тут і душа по-справжньому відпочиває.

Що стосується розпорядку, то день у мене зазвичай починається з ранкової прогулянки по набережній з моїм дідусем. Можна назвати це моїм невеликим ритуалом - щоранку, коли я вдома, ми разом ходимо на прогулянку, це ще увійшло у звичку з дитинства. Потім ближче до обіду я приходжу до тренажерного залу для реабілітації, яка займає приблизно по дві-три години щодня, і ввечері завжди в колі сім'ї проводжу час.

- Які прогнози дають лікарі? Чи зможеш уже на зборах працювати в загальній групі? Або будеш займатися індивідуально?

- Як і було спочатку обговорено після операції, через три місяці, тобто до середини липня - початку серпня, я зможу займатися в загальній групі. Коли ж команда почне збори, я буду тренуватися індивідуально.

Іван Зінченко Джерело: ФК Динамо Київ
По темі:
Читайте нас в Telegram

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Бокс | 19 травня 2024, 07:44 5

Український боксер став перший абсолютним чемпіоном хевівейту з часів Льюїса

Бокс | 19 травня 2024, 11:37 28