ІСМАІЛІ: «Щасливий тим, як відновлююся»
Захисник «Шахтаря» відновлюється після травми
- 20 серпня 2020, 19:25
- |
- 1463
- 8
Зараз захисник «Шахтаря» Ісмаїлі відновлюється після операції на коліні, яку він переніс в кінці червня. Бразилець розповів про те, як проходить відновлення:
- Все йде добре. Звичайно, травма була складною, але я відчуваю себе впевненіше і набагато краще. Незважаючи на труднощі, на все погане, що сталося зі мною, я щасливий тим, як відновлююся. Щодня багато працюю і сподіваюся повернутися якомога швидше.
- Наскільки важко психологічно обходитися без футболу?
- Це найгірше для футболіста. Ми звикли завжди бути на полі і допомагати команді, а зараз бути за його межами і не виходити на газон дуже складно, особливо коли бачиш своїх партнерів на тренуванні або в матчах. Так що психологічно важко, але ми повинні бути сильними. Процес тривалий, однак, думаю, це робить тебе ще більшим професіоналом. Ніхто з гравців не хоче через таке проходити, а якщо так сталося, намагаєшся працювати, щоб якомога швидше відновитися і фізично, і психологічно.
- Що зараз включають твої тренування?
- Після складної операції ти завжди втрачаєш м'язову масу, і потрібно було відновлювати цей аспект, скажімо так: займатися реактивацією м'язової системи. Тепер час більш специфічної роботи. Вже починаю торкатися м'яча, щоб знайти трохи потрібної впевненості. Звичайно, весь процес складається з різних фаз і періодів, але я потроху додаю.