Олександр УСИК: «Гречки багато закупили? Візьміть в руки та піднімайте»
Боксер порадив дивитися в небо і посміхатися, коли сонце встає
- 26 березня 2020, 18:59
- |
- 26 березня 2020, 20:52
- 4751
- 13
Український боксер суперважкої ваги Олександр Усик дав кілька порад, як захиститися від пандемії коронавірусу. Екс-чемпіон світу порадив на карантині займатися спортом:
«Я не вживаю ніяких вітамінів. Я вживаю цибулю, часник, червоний жорсткий перець, який вбиває все що завгодно. Потрібно тримати себе в формі. Вдома можна робити віджимання, присідання, качати прес.
Гречки ж багато закупили люди, візьміть пакет по кілограму в руки - піднімайте вгору. Обов'язково провітрюйте своє приміщення. Обов'язково кожен день, навіть пару разів на день, можна помити підлогу. Ось такі заходи.
І найголовніше - дивіться в небо і посміхайтеся, коли сонце встає».