Шахтар в Туреччині: гра через фланги і двусторінка

Донецька команда продовжує підготовку до другої частини сезону

Донецький «Шахтар» продовжує підготовку до другої частини сезону в Туреччині. Тренування не перериваються ні на день. Після двох контрольних матчів команда зібралася на полі.
На ранковій сесії футболістів чекала відновна розминка, а потім - гра через фланги і з вриваннями в зони. Також «гірники» попрацювали над реакцією при втраті м'яча, ситуаціями з виходом два в одного при контратаках і провели двосторонку. Зараз «оранжево-чорні» знаходяться під великим навантаженням, а тому заняття завершували спеціальними вправами для м'язів преса і нижньої частини тіла.
Через сім днів інтенсивної роботи команда зробила невелику паузу: денний відпочинок і відновлювальні процедури, а ввечері - вільний час.
У вівторок «Шахтар» відновить тренування, а до кінця збору відбудеться ще два контрольні матчі - з «Пролетером» (29 січня) і «Словацько» (30 січня).

Михайло Шаповалов Джерело: ФК Шахтар Донецьк
По темі:
Читайте нас в Telegram

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Футбол | 22 грудня 2024, 20:31 6

Мохамед Салах і компанія йдуть за чемпіонством