«Это был феноменальный сезон». Марсак – о ЧМ, Олимпиаде и новых правилах

На чемпионате мира 2026 года в Праге украинский фигурист Кирилл Марсак впервые в карьере вышел в произвольную программу мирового первенства, набрав в ней 151,31 балла - показатель, близкий к его личному рекорду. В целом по сумме баллов в короткой и произвольной программах Марсак установил новый личный рекорд и показал лучший результат для Украины в мужском одиночном катании за последние 17 лет, заняв 13-е место.

В разговоре с обозревателем Sport.ua Кирилл поделился впечатлениями от выступления на чемпионате мира, сравнил его с предыдущими соревнованиями, рассказал о важности представлять Украину, а также высказал свои мысли относительно изменений в правилах ISU и важности психологической подготовки спортсменов.

- Несмотря на не совсем удачную произвольную программу на этом чемпионате, вы установили свой личный рекорд по сумме программ, а также показали лучший результат в мужском одиночном катании для Украины за 26 лет. Какие у вас ощущения по этому поводу?
- Я бы не сказал, что прокат был очень неудачным - это слишком категорично. Да, были ошибки: четверной сальхов выполнил как двойной, а комбинация с флипом не получилась. Но в целом я боролся за каждый элемент, и это был рабочий прокат. Конечно, можно было сделать лучше, но всегда есть над чем работать. Это постепенный процесс, и мы шаг за шагом движемся к вершине фигурного катания. Для меня большая честь, что именно я принес Украине лучший результат за многие годы.

- Насколько для вас важно представлять Украину?
- Это чрезвычайно важно. Мой отец сейчас защищает нашу страну на фронте, мама живет в Киеве, и мы все разделены обстоятельствами. Поэтому для меня большая честь выступать за Украину на международной арене, рассказывать свою историю и истории тех, кто страдает из-за войны. Это имеет для меня огромное значение.

- Вы видели флаг, который после проката развернули Мария Пинчук и Никита Погорелов?
- Да, видел, и очень горжусь этим поступком. Как я понял, после этого были замечания от ISU. По моему мнению, это очень мощный жест. Инициатива была Никиты, он хотел, чтобы и мой отец подписал тот флаг, но из-за логистических сложностей это не удалось сделать вовремя.

- Как вы оцениваете этот сезон в целом?
- Это был просто феноменальный сезон! Если бы год назад на чемпионате мира в Бостоне мне сказали, что после 33-го места в следующем году я буду 13-м на чемпионате мира, поеду на Олимпиаду и стану 8-м на чемпионате Европы, я бы не поверил. Мы сделали что-то невозможное.

- В чем, по вашему мнению, секрет такого успеха?
- Прежде всего в упорном труде и совершенствовании всех элементов и программ. Многие критикуют уровень катания, но если посмотреть на прогресс за год, это впечатляет. Это результат самоотдачи и тяжелой работы. Мы не собираемся останавливаться - уже готовим новые программы на следующий сезон, потому что эти я уже перерос и технически, и хореографически, и уже могу делать гораздо более сложные вещи, чем в начале этого сезона.

- Вспомним Олимпийские игры. После удачной короткой программы на вас было большое давление. Удалось ли получить удовольствие от выступлений?
- В короткой программе, безусловно, я чувствовал себя спокойно. Выходил на лед без давления, просто делал то, что умею лучше всего - катался и выполнял свою программу максимально качественно. Мы даже не были уверены, что с чистым прокатом сможем пройти в произвольную, но получилось, что я занял 11-е место - это было действительно невероятно и вдохновляло.

После этого началось большое внимание со стороны публики и СМИ, что принесло и положительные, и негативные моменты. В сети начали появляться атаки ботов, а также возникла история с Владиславом Гераскевичем и МОК, что добавило стресса. Из-за этого я замкнулся в себе и перед произвольной программой чувствовал сильную растерянность - не мог собраться и, честно говоря, ездил по льду словно впервые встал на коньки. Было очень тяжело справиться с переживаниями, нервами и этим чрезмерным вниманием. За ту неделю на меня подписалось более 8 тысяч новых людей! Конечно, большинство комментариев и отзывов были положительными, но даже положительное внимание создает дополнительное давление, ведь от тебя ожидают высокого уровня выступлений. Для меня, как для спортсмена с не очень большим опытом, это было сложно принять и пережить.

Однако мы активно работаем над этим аспектом. Сейчас я занимаюсь с психотерапевтом, и мы строим так называемую «чемпионскую ментальность». Это то, чего мне действительно не хватает, потому что с физической и технической точки зрения я уже на очень хорошем уровне. Теперь нужно совершенствовать качество и сложность исполнения, а также укреплять ментальную устойчивость.

Это долгий и трудный путь, который требует много работы над собой. Важно получать как можно больше опыта, даже если он негативный - его нужно принимать, анализировать и учиться на ошибках. Важно понимать, что именно помогает тебе оставаться в «потоке», а что выбивает из него, какие упражнения или техники помогают успокоиться и сосредоточиться. Это очень важный и неотъемлемый элемент подготовки к выступлениям на самом высоком уровне.

- Чувствуете ли вы, что после успехов на ЧЕ и Олимпиаде изменилось отношение судей или соперников?
- Да, судьи начали оценивать меня на другом уровне - не как топа, но уже как середину мужского фигурного катания. Если будем стабильно катать чисто, рейтинг и оценки будут только расти.

- Что вы думаете о будущих изменениях в правилах ISU?
- В следующем сезоне планируются определённые изменения в правилах, касающиеся структуры программ. В частности, мы точно потеряем один прыжок в программе, а также одно вращение будет заменено на хореографическое вращение. По моему мнению, потеря одного прыжка - это позитивный шаг, так как даст больше пространства для развития хореографии, позволит лучше раскрыть постановку и в целом улучшить качество прокатов. Время программы при этом пока остаётся неизменным.

Однако есть планы сократить общее время программы, и я считаю, что это абсолютно необязательно и даже вредно. Соревнования должны сохранять свою конкурентоспособность и спортивный характер. Если сократить программу на 30 секунд, мы вернёмся к ситуации, когда спортсмены будут просто бежать от одного прыжка к другому и не смогут показать что-то большее в плане хореографии и артистизма. Проще выполнить короткую программу длительностью 3:30-3:40 минуты, а программа длительностью более 4 минут требует значительной выносливости и мастерства. Поэтому я считаю такое сокращение негативным изменением и очень надеюсь, что его не примут.

Основная причина, которую я понимаю, почему хотят внедрить эти изменения - это стремление привлечь больше ТВ-зрителей. Но я с этим не согласен. Если посмотреть на все крупные турниры, включая последний чемпионат мира, трибуны были полными, и зрители смотрели соревнования до конца. Если людям нравится шоу, они не уходят раньше. Поэтому я не считаю сокращение времени необходимым. Кроме того, сегодня телевизор уже не является основным источником просмотра - многие смотрят трансляции на стриминговых платформах, где можно перематывать и смотреть в удобное время. Так что это изменение не окажет существенного влияния на зрительский интерес, а вот негативно повлияет на спортивную составляющую фигурного катания.

С положительной стороны хочу отметить, что ISU активно привлекает спортсменов и тренеров к обсуждению этих изменений. Нас приглашают на встречи, где объясняют нюансы правил и слушают наше мнение. Я считаю, что коммуникация - ключ к улучшению спорта. Важно, чтобы ISU поддерживало диалог и с тренерами, и со спортсменами, ведь только вместе мы можем сделать фигурное катание лучше. Это очень красивый и прекрасный спорт, и нам нужно искать пути для его развития, улучшая то, что уже работает, а не разрушая.

- Что помогает вам не опускать руки в трудные моменты?
- Общение с близкими, друзьями, коллегами, музыка, а также работа с психотерапевтом, которая значительно улучшила моё ментальное состояние. Большую поддержку даёт моя команда, которая делает всё возможное для улучшения моих результатов.

- Чем любите заниматься в свободное время?
- Играю в компьютерные игры и учусь разработке игр в финском университете на английском языке. Также люблю создавать музыку - с 2021 года сам нарезаю музыку для своих программ. Ещё пишу музыку для учебных проектов, играю на фортепиано и немного на гитаре, хотя на гитаре ещё нужно научиться.

- О чем сейчас мечтаете?
- Мечтаю, чтобы закончилась война, увидеться с родителями, провести время вместе без страха воздушных тревог. Хочу иметь возможность летать домой на самолете и жить частично в двух местах - в Украине и за границей, потому что даже после окончания войны в Украине еще некоторое время не будет хороших условий для тренировок. Основная мечта - мир и воссоединение с семьёй.

Отметим, что вскоре после нашего разговора 21-летний Марсак в четвертый раз поднялся на высшую ступень пьедестала чемпионата Украины по фигурному катанию. На соревнованиях в Богуславе он показал уверенное, техническое катание в обеих программах, набрав в итоге 236,65 баллов. Второе место занял Иван Шмуратко (Киев) - 180,30, а бронзовым призером стал Вадим Новиков (Одесса) - 173,52.

Напомним, что Кирилл впервые стал чемпионом Украины в 2023 году. Также четырёхкратным победителем национального чемпионата является Иван Шмуратко (2019-2022 гг.).

Марина НАСТЕВИЧ из Праги
Фото - Wilma Alberti, Maryna Nastevych