Назарий РУСИН: «Кости еще не срослись полностью»
Форвард «Динамо» продолжает восстанавливаться после травмы
- 25 декабря 2020, 10:37
- |
- 25 декабря 2020, 10:43
- 3641
- 2
В ноябре нападающий киевского «Динамо» Назарий Русин перенес оперативное вмешательство после перелома ключицы. Форвард рассказал о своем самочувствии и процессе реабилитации.
- С момента операции прошел уже месяц. Позавчера я делал контрольный рентген, который показал, что процесс заживления идет хорошо, но кости еще не срослись полностью.
- Сложное ли восстановление после такой травмы? Где проходишь реабилитацию, и как сейчас выглядят твои тренировки?
- Могу сказать, что это неприятная травма. Ведь совсем нельзя нагружать верхний плечевой пояс. Восстановление я прохожу у себя дома, делаю только упражнения на ноги, которые дает мне динамовский тренер-реабилитолог. Кроме ног качаю пресс - и все, больше ничего делать не разрешается. Уделяю тренировкам полтора часа в день, а из процедур делаю только холод.
- Какие сроки реабилитации сейчас называют врачи?
- По-прежнему три месяца. 19-го февраля планирую начать тренировки в общей группе.
- В ноябре ты стал отцом, с чем мы тебя поздравляем! Можно сказать, что рождение сына «подсластило» травму?
- Спасибо! Да, это правда. Теперь сын меня очень мотивирует! И это действительно круто, что я, хоть и вследствие травмы, имею возможность больше времени побыть со своей семьей. Рождественские и новогодние праздники также планирую провести дома в кругу семьи. Но уже очень соскучился по футболу и буду стараться как можно быстрее восстановиться и вернуться в строй.