Жуниор МОРАЕС: «Не люблю карантин, но понимаю, что он важен»

Нападающий «Шахтера» Жуниор Мораес рассказал о жизни в период карантина

- Жуниор, какой у тебя сейчас распорядок дня?
- Просыпаюсь рано, в 7:30, чтобы поддерживать режим детей. Мы всей семьей пьем кофе и немного играем. Дальше - учеба и тренировка. После обеда - свободное время, чтобы ответить на электронную почту, сообщения и просмотреть Интернет. Играю с детьми, затем - коммуникация по видео, тренировка, ужин и отдых.

- Сколько времени уделяешь поддержанию физической формы?
- Примерно два часа в день.

- Созваниваешься с кем-то из Бразилии? Какая там ситуация с коронавирусом?
- Конечно, много общаюсь с семьей. Ситуация тревожная.

- Что считаешь самым важным для сохранения здоровья во время карантина?
- Повседневные дела, питание, отдых, тренировка и хорошее настроение.

- В связи с карантином появилось чуть больше свободного времени для хобби и саморазвития?
- Все в жизни имеет положительную сторону. Не люблю постоянно находиться на карантине, но знаю, что это важно. Я наслаждаюсь моментом со своей семьей, занимаюсь тем, на что не хватает времени в соревновательный период, и многому учусь.