Андрей ШТОГРИН: «Выполняю упражнения дома на коврике»
Нападающий «Черноморца» старается поддерживать форму во время карантина
- 07 апреля 2020, 15:08
- |
- 07 апреля 2020, 15:14
- 278
- 0
21-летний украинский форвард одесского «Черноморца» Андрей Штогрин рассказал, как проводит время на карантине, который был введен из-за пандемии коронавирусной инфекции COVID-19.
- Как поддерживаешь физическую форму?
- Разными способами. Во-первых, выполняю упражнения дома на коврике, по возможности занимаюсь и на свежем воздухе. Во-вторых, стараюсь правильно питаться, дабы поддерживать свой игровой вес.
- Антивирусные мероприятия выполняешь?
- Еще бы. Перед выходом на улицу обязательно беру медицинскую маску, антисептик всегда при мне, часто мою руки, проветриваю помещение, в котором нахожусь.
- Появилось много свободного времени. Чем его заполняешь?
- Время провожу по-разному: смотрю фильмы, сериалы, читаю книги, часто всей семьей играем в настольные игры.