Виктор КОВАЛЕНКО: «Вместе победим коронавирус и вернемся в футбол»
Игрок уверен, что сложную ситуацию удастся преодолеть
- 22 марта 2020, 14:35
- |
- 22 марта 2020, 21:42
- 448
- 0
Хавбек «Шахтера» Виктор Коваленко хотел бы побыстрее вернуться к тренировкам, однако призывает болельщиков быть внимательными во время пандемии коронавируса.
- Виктор, чем занимаешься в период изоляции?
- Если честно, уже хочется побыстрее вернуться к тренировкам. Но в данной ситуации мы не в силах что-либо изменить. Смотрю фильмы, сериалы, играю в компьютерные игры.
- Как поддерживаешь форму?
- Нам тренеры подготовили план занятий в домашних условиях, поэтому выполняю специальные упражнения, чтобы держать тело в тонусе.
- Как защищаешь себя и близких во время эпидемии коронавируса?
- Главные правила: не появляться без надобности в людных местах, почаще мыть руки, соблюдать нормы личной гигиены, повышать иммунитет (правильным питанием, спортом, витаминами) и заботиться о своем здоровье.
- Что порекомендуешь болельщикам «Шахтера» в это непростое время?
- Не падайте духом! Мы должны соблюдать все меры предосторожности. Общими усилиями обязательно победим этот недуг, а потом вернемся в футбол.