Ильичевец работает над «физикой»

В четверг привычный распорядок дня мариупольского «Ильичевца» был немного скорректирован. Нет, количество, продолжительность и интенсивность тренировок осталась прежней, а вот характер работы изменился, сообщает пресс-служба клуба .

Так утром вместо совместного похода в тренажерный зал команду ждало занятие на поле, на котором уже были приготовлены «конусы» и «станции».

Разделившись на несколько групп приазовцы упорно работали над «физикой», занимаясь кроссовой работой.

Несмотря на большую нагрузку и высокий темпоритм упражнений, на этом тренировка не закончилась. По окончании 90 минут команда перешла на работу с мячами: «квадраты», упражнения на держания мяча.

Вечером по традиции больше работали с мячом. Валерий Яремченко (на фото) сделал акцент на игровые упражнения, предложив своим подопечным поиграть по немного изменненым правилам.