«Розвиваючи інших продовжуй розвиватися сам»

У сучасному спорті посилюється тенденція до переосмислення ролі тренера. Від спеціаліста очікують не лише технічної компетентності, а здатності працювати зі стратегією, мисленням і психологічними реакціями спортсмена.

Фехтування - дисципліна, де інтелектуальне навантаження не менше за фізичне, - особливо гостро потребує фахівців, які поєднують академічну підготовку, практичний досвід і системний підхід. Саме в такому форматі працює Кирило Краснянський - тренер, науковець і один із представників нового покоління українських спеціалістів.

Кирило Краснянський - кандидат наук з фізичного виховання та спорту, фахівець із менеджменту спортивних змагань та моделювання тренувального процесу. Закінчив Національний університет фізичного виховання і спорту України з відзнакою, де сьогодні працює у сфері наукової та викладацької діяльності, зокрема займається дослідженнями організації спортивних подій та удосконалення тренерських програм.

Вихований у сильній українській школі, він пройшов усі етапи становлення спортсмена - від кадетських змагань до міжнародних стартів під егідою EFC та FIE. У 2008 році Краснянський увійшов до складу кадетської збірної України, а вже за рік виступав серед юніорів на провідних європейських аренах у Будапешті, Братиславі, Гетеборзі та Гельсінкі. Серед досягнень - участь у чемпіонаті Європи (Ровіго, Італія), перемога на Кубку України серед дорослих і численні нагороди на національних турнірах.

Після завершення змагальної кар'єри зосередився на розвитку тренерської методології та впровадженні науково обґрунтованих підходів у підготовку юних спортсменів. У 2020 році захистив кандидатську дисертацію і нині обіймає посаду заступника декана з наукової роботи тренерського факультету НУФВСУ.

Сьогодні він поєднує власний досвід змагального фехтування з академічною наукою та сучасними методиками підготовки, і разом з тренерством формує нові освітні підходи у фехтуванні.

Сучасний підхід до тренерства: нові системи та орієнтири

Тренерська діяльність стала логічним продовженням шляху Краснянського після активних виступів. З перших років роботи у спортивних школах «Спартак» та Фехтувальному клубі Європейського фехтування він вибудував власну систему, яка ґрунтувалася не на копіюванні класичних програм, а на аналізі того, як спортсмен навчається і реагує на навантаження. Для нього важливо, щоб спортсмен не просто володів технікою, а розумів структуру поєдинку, міг приймати рішення швидко й обґрунтовано, контролював власний стан і діяв відповідально.

Основним напрямом його діяльності стала підготовка спортсменів на базовому та передзмагальному етапах - періодах, що найсильніше впливають на майбутню стабільність результатів. Вихованці Краснянського неодноразово ставали призерами всеукраїнських турнірів, що підтвердило ефективність індивідуалізованих тренувальних планів.

Чому сьогодні тренеру не обійтись без індивідуалізації

Краснянський працює переважно з юними спортсменами на етапах базової та передзмагальної підготовки. Його підхід відрізняється від традиційних тренерських моделей тим, що він розглядає тренувальний процес як комплексну систему, де технічні дії є лише одним із компонентів.

В основі методики - індивідуалізація: під кожного спортсмена оновлюється структура навантажень, темп опанування техніки, характер вправ та інтенсивність підготовки. Але щоб ця методика працювала, необхідно враховувати не тільки фізичні дані учнів, як це було раніше, а й психологічні ресурси спортсменів, особливості засвоєння інформації, ментальний стан та природні схильності.

Використовуючи результати власних наукових досліджень, Краснянський розробив модель планування мікроциклів, яка зменшує ризик перевантаження на пікових етапах сезону й водночас підвищує якість технічного прогресу. Цей підхід дозволив його учням стабільно виступати на всеукраїнських змаганнях та швидше переходити від базового рівня до передзмагального, що рідко спостерігається в юнацьких категоріях.

Навіщо тренерам аналітичні дані

Аналітичний компонент займає центральне місце в тренерській роботі Краснянського. Завдяки академічному бекграунду, він вибудовує тренування на основі структурованих моделей: аналізу змагальної діяльності, циклічного планування, оцінки динаміки навичок і прогнозування розвитку технічних дій.

Краснянський вважає, що фехтування - це не лише техніка, а насамперед здатність приймати рішення в умовах швидко змінної ситуації. Тому в тренувальну програму інтегровані регулярний відеоаналіз боїв, розбір рішень у ключові моменти поєдинків, робота над логікою побудови атак і захисту, вивчення моделей поведінки суперника.

Через таку системну роботу формується стратегічне мислення - той компонент, що традиційно залишався поза увагою в багатьох українських тренерських школах. Краснянський, спираючись на зарубіжні методики й аналітичні підходи, адаптував їх до реалій юнацького спорту. У результаті спортсмени не просто виконують завдання, а розуміють, навіщо саме так будуються фази бою, як структура поєдинку впливає на результат та як контролювати власні реакції під тиском.

Нова філософія роботи: постійний розвиток тренера

Зараз у фехтуванні поступово формується нова культура тренерства - та, що поєднує індивідуалізацію, науковий аналіз, стратегічне мислення та роботу з особистісним розвитком як спортсмена, так і тренера.

Краснянський один з тих, хто активно впроваджує нову систему, яка базується на тому, що сучасне тренерство виходить за межі традиційних моделей і адаптує власні інструменти до сучасних вимог.

Його професійний принцип «розвиваючи інших - продовжуй розвиватися сам» задає орієнтир у роботі з молоддю: тренер повинен постійно оновлювати власні знання, доповнювати методики сучасними технологіями, критично оцінювати процеси і залишатися відкритим до змін.

Філософія розвитку, яку він пропонує своїм спортсменам, базується на науковій обґрунтованості, усвідомленості дій та відповідальності за власну траєкторію. Таке поєднання дозволяє формувати спортсменів, здатних працювати на результат у довгостроковій перспективі.

Еволюція тренерської ролі - це не данина моді, а відповідь на нові виклики спорту, де зростає швидкість прийняття рішень, інтелектуальне навантаження і вимоги до психологічної стійкості. І саме в цій точці перетину науки, практики та особистої філософії формується стиль роботи Краснянського.