ПІДРУЧНИЙ: «Олімпіада-2026 – це головні змагання сезону»
Український біатлоніст розповів про підготовку та свої цілі
- 22 жовтня 2025, 04:43
- |
- 27 жовтня 2025, 20:10
- 194
- 0
Український біатлоніст Дмитро Підручний розповів про нюанси підготовки та про цілі, що ставить перед собою в олімпійському сезоні:
«Ми й до того багато в горах тренувалися, але цей рік особливий, тому що Олімпіада на висоті. Перед попередньою Олімпіадою у нас було щось схоже: також багато часу проводили в горах, тренувалися там, звикали до висоти. Цей рік теж схожий, і це не останній збір в горах, тому будемо готуватися далі для того, щоб на Олімпіаді бути в найкращій формі.
В кінці червня, на початку липня були в Обертілліаху, потім - у Пассо-Лавацца, в Антгольці трохи (десь тиждень). І перед біатлонним фестивалем у Мюнхені був збір в австрійському Рамзау. Перед новим роком у нас будуть збори на висоті і вкатування у листопаді також у швейцарських Альпах.
Звичайно, підготовка відрізняється, кожен рік він по-своєму особливий. Цього року, як вже говорили, ми більше в горах знаходимося, стараємося більше там тренуватися, приділяти більше уваги важкій підготовці. Та й сама програма тренувань трішки відрізняється, з акцентом на підготовку до Олімпіади. Цей рік все одно великий за об'ємом роботи, але все одно більше уваги приділяємо швидкості.
Як влився у нашу команду з Санітрою Тарас Лесюк? Чудово, прекрасно. Він бачив, як я тренувався минулий рік, які є переваги в такому тренуванні. Думаю, він зрозумів, що ми один одному підходимо як спаринг-партнери, і що для нього це плюс, потренуватися зі спортсменом такого рівня, як я. Для мене це також плюс, коли є хтось поруч, можна також повчитися чогось, чого не вмію. У принципі ми вже давно з ним знайомі, не раз тренувалися разом, але коли така індивідуальна робота, один тренер і нас двоє - це щось нове для нас. Але загалом, думаю, підготовчий період пройшов у нас дуже добре.
Юрай трішки ганяє? Та звичайно. Ну не те, щоб більше - він один, нас тільки двоє спортсменів. Тому він має можливість багато часу приділяти нам особисто і звертати увагу на всі дрібниці. Така більш індивідуальна робота проходить. Ну і, звичайно, ганяє дуже зараз. Сподіваюся, це виллється у хороший результат.
Чи були хиби у ході підготовки до минулого сезону? Ні, ми не прогадали з підготовкою. Все було чітко, якби я не впав за два дні до спринту на тренуванні. Травмував руку, яка і так була не зовсім здорова, і в мене відбувались процеси в організмі, які заважали виступити на 100%. Після того чемпіонат світу закінчився, я мав 10 днів перерви. За цей час рука без навантаження відпочила і та травма, яка була на чемпіонаті світу, перестала турбувати. І, як бачимо, після чемпіонату світу, після перерви в мене знову відновилися мої звичні результати: що в Новому-Месті я добре себе почував, що в Поклюці. І на останньому етапі Кубка світу я також показував хороший результат за швидкістю, зі стрільбою. Можливо, не все вдавалось, але за швидкістю я показав хороші результати.
Загалом, якщо говорити про те, що сталося на чемпіонаті світу, то першою причиною була травма, бо до неї, якщо подивитися на змішану естафету, я показав дуже хороший результат, що ходом, що стрільбою. Був дуже добре налаштований на боротьбу в інших гонках, але, на жаль, за два дні до спринту це падіння багато чого порушило.
Формат співпраці з Надією Бєловою? Загалом вся співпраця, яка вже налагоджена, така і лишилася. Але треба розуміти: ми не звітуємо перед нею, що робимо, а просто обговорюємо, які в нас плани в яких стартах; де ми бачимо себе, або де можемо пропустити, щоб вона могла розраховувати на нас у чудовій формі. Всі такі нюанси з нею обговорюються, тому що вона - головна тренерка і повинна знати, чи можна не мене розраховувати, в якій я формі; коли я приїду на Кубок світу, чи буду готовий бігти одразу з першого старту. А зараз, оскільки додався Тарас, то, звичайно, що розмови з нею і Юраєм більш плідні, бо по Тарасу також є багато питань, які треба обговорювати й вирішувати. У принципі, нормальне спілкування, налагоджене ще з минулого року, зараз воно так і продовжується.
Цілі на сезон? Не треба навіть говорити, щоб розуміти, що це Олімпіада-2026 - головні змагання чотириріччя, і до них треба максимально якісно підготуватися. До них всі готуються, не тільки ми, тому цілі на сезон зрозумілі, озвучені ще весною. Попередній сезон ще до кінця не закінчився, а ми вже з Юраєм мали план на цей рік і цілі на сезон, в яких стартах плануємо брати участь, які пропускатимемо. Це все було на, скажімо так, 90% готово ще до кінця минулого сезону, з урахуванням помилок і нюансів, які тоді були. Зараз ми стараємося реалізовувати цей план, по ходу вносимо якісь корективи. До старту Олімпіади все вже зрозуміло: і цілі, і старти, в яких ми хочемо брати участь.
Які саме етапи пропускатимемо? Поки це озвучувати не будемо, але вже це маємо узгодженим. Проте теж треба враховувати, що по ходу сезону це може змінюватися залежно від результатів, які я буду показувати на Кубку світу. Скажімо так: план є, вже між нами він затверджений і стараємося по ньому йти».