Ігор КОГУТ: «З нетерпінням чекав повернення на базу»
Півзахисник «Дніпра-1» розповів про процес відновлення від травми
- 06 березня 2024, 21:42
- |
- 08 березня 2024, 02:09
- 557
- 0
Півзахисник «Дніпра-1» Ігор Когут розповів про процес відновлення від травми, яку футболіст отримав ще в жовтні 2023 року.
- Вже з нетерпінням чекав повернення на базу. Після травми минуло 5 місяців, після операції - чотири. Без тренувань з командою весь цей час було тяжко, але це треба було пережити. Зараз починаю тренуватися індивідуально, вже два дні займаюся біговою роботою. Це щось новеньке зараз для мене. Намагатимусь якнайшвидше повернутися на поле та допомагати команді.
- З чого складалася твоя реабілітація?
- Після операції поїхав до Києва на відновлення до реабілітаційного центру. Велика подяка усім тамтешнім фахівцям. Спочатку були банальні найпростіші вправи: потрохи згинати та розгинати ногу - а потім вже була робота на зміцнення м'язів та зв'язок. По 4-5 годин на день треба було займатися. Спочатку було дещо важкувато, але потім звикаєш до такого.
- Коли можна очікувати твого повернення до гри?
- Після операції минуло 4 місяці. Загалом, це дуже індивідуальне питання щодо термінів, залежить від організму. Гадаю, потребуватиму ще близько 1,5 місяці, може, трохи менше. Буду намагатися повернутися найскоріше - подивимось, як дозволить здоров'я.
- Ти був на багатьох матчах «Дніпра-1» безпосередньо на стадіонах. Яке враження справляла команда?
- Так, дивився всі матчі, а коли була нагода, обов'язково їздив на стадіони: Кривий Ріг, Полтава, Львів… Команда грала дуже добре і вийшла зі скрутної ситуації, в якій ми опинилися на початку сезону. Дуже тішуся за партнерів, які вийшли на перше місце. Зараз весняний футбол важкий, і будь-яка команда може у будь-якої відібрати очки. Звичайно, було велике бажання взяти 6 очок у перших двох матчах, але є 4. Добре, що переграли «Оболонь», повернулися до перемог. Треба продовжувати в тому ж темпі.