ЯСТРЕМСЬКА: «Зараз саме той момент, коли потрібно перебороти свої бажання»

Друга ракетка України Даяна Ястремська розповіла, чому потрібно дотримуватися режиму карантину під час пандемії коронавірусу.

«Спочатку люди до кінця не усвідомлювали, що загроза зараження коронавірусом - це серйозно. Зараз вони прислухаються до рекомендацій, помітно, що на вулиці практично людей немає. Так, біля моря гуляють... Зрозуміло, що сидіти вдома важко, це абсолютно нормально. І куди ходити, якщо не до моря або в парк. Тому там і трапляється скупчення людей.

Але зараз саме той момент, коли потрібно перебороти своє «хочу», свої бажання, щоб просидіти певний період вдома, щоб прискорити процес. Чим жорсткіше ми будемо з собою, це я вже кажу зі свого спортивного досвіду, тим кращий ми отримаємо результат. Якщо ви дійсно хочете, щоб карантин закінчився швидше, то потрібно провести вдома певний період часу.

Усім важко, спортсмени зараз теж займаються вдома, всі втрачають форму. Як і звичайні люди, які зараз не працюють. Потрібно намагатися у всьому знаходити якісь плюси. Якщо у вас є можливість посидіти вдома, посидьте вдома. Про це багато пишуть, але писати це одне, а робити - інше», - сказала Даяна.

Раніше повідомлялося, що Ястремська запустила проект допомоги одеситам.